曾有一位母亲带着孩子来看病，看到孩子双眼无神，神情黯淡，一副死气沉沉的样子，我很生气的说：“才16岁的娃怎么变成这样了？”

她立马解释说“杜医生，这可真不能怪我啊，为了供他上学，我起早贪黑地赚钱，他就坐在教室里上课，谁知道会得了这病。再说了，他们那个班50个人，29个都因为抑郁在吃药。”

听到这个数字着实是把我吓了一跳，学校本该是一个充满活力和希望的地方，却悄然变成了抑郁的“温床”！

近几年，青少年心理问题频发，轻生的事件屡见不鲜。每次看到这样的新闻，我都十分心痛。

中国的孩子，从小就被要求“好好学习”，学习压力、社交压力、家庭期望等多重压力，这些就像雪球一样，越滚越大，时间一长，不得抑郁才怪呢？

就说这个孩子吧，初三的时候，为了考上市里的好高中，每天早上5点半起床，晚上11点多才睡觉，慢慢地，吃东西没胃口，整天还特别疲倦。

后来终于如愿以偿考入了一所重点高中，高一的时候，变得沉默寡言，情绪低落，兴趣减少，不愿意参加集体活动，回到家就把自己关在屋子里，睡眠质量很差，有时候彻夜不眠，白天注意力无法集中，成绩下降。

父母赶紧带他去当地医院看，诊断为抑郁症。吃了一段时间药后，症状虽然有所缓解，但嗜睡、恶心、便秘等副作用接踵而至，后来带他来看中医。

我看了他的舌头，舌略红，苔薄白，边上还有很明显的齿痕，这一看就是肝郁脾虚。

开的方子包括两个方面：

1、疏肝：贯叶金丝桃、郁金、白芍

2、健脾：白术、法半夏、枳实、太子参、陈皮、薏苡仁 、炒麦芽

然后搭配其他药材，合用舍曲林。

吃了半个月，母亲反馈，孩子情绪明显好多了，失眠和食欲也有所改善。

我耐心的告诉她，这才是个开始，不要心急，坚持调理，一切都会慢慢好起来的。

最后，我想叮嘱大家两点：中医常说情绪会伤身，一个人如果经常生气，多愁善感，恐惧害怕，时间长了，身体也就会出现各种问题。

此外，孩子的学习固然重要，但身心健康更为关键，建议家长不要把孩子逼得太紧。