“往年冬天我也不是这样穿的啊，怎么就这么冷?”
每到冬天，气温一下降就会有各种各样的湿冷天气出现，这些潮湿又刺骨的冷风让我们很难再像秋天那样信手拈来就能穿一件外套出门了。
即使我现在早出晚归忙着换季穿上了羽绒服，但是这穿着的还不如之前的厚重了，让我感到特别困惑。
在查阅相关资料研究如何穿才能暖和的时候，我发现了一些问题，我竟然一直都没摆正我穿衣服的顺序。
羽绒服的保暖原理。普通的棉服防寒保暖效果可能一般，但是一想到冬天最受欢迎的款式，那一定就是羽绒服了吧。
只有羽绒服能够应对严寒天气带来的低温雪地突袭，我才能够安然无恙的往前走，体会冬天的美好。
只要穿上羽绒服就感觉暖意融融，那是因为羽绒真的会发热吗?
羽绒服穿上去感觉暖和，它的保暖性能好其实主要是因为它内部有一层羽绒，充满整件衣服内部这个空间。
当它处于静止状态的时候，羽绒会逐渐蓬松起来，在内部形成一个个小气泡，这样就能够隔绝外部空气和内部空气之间的交换，并且延缓热量散失的速度。
这就是羽绒通过物理原理实现保暖的方式，形成气泡之后它的保暖性能不会随着时间流逝而变差，但是如果我们穿着外套的时候没注意一些细节，就可能会影响羽绒的保暖效果。
穿衣顺序错了?我们穿着羽绒服的时候肯定都希望它能够将我们包裹的严严实实，首先最直观的方式就是将里面穿的衣服厚重一点，这样就能更加保暖。
但是这样做其实是不正确的，因为如果我们内穿厚重衣物的话，会将内部给羽绒留出的空间压缩掉大量，羽绒下面的小气泡会变小甚至没有，严重影响保暖效能甚至造成完全没有暖气的效果。
如果内层想要达到更好的效果，还可以采用“三明治”穿衣法，将穿衣分为内层、中层、外层。
内层就是皮肤直接接触的衣物，我们可以选择透气性能比较好的材料来保证汗水及时蒸发。
主要用于调节人体温度和湿度，避免因为剧烈运动带来的多余温度和汗水影响冬天穿衣的舒适性。
中层则是用来保持身体温度的一层，在冬天一般要选择厚一点的材质来实现保暖效果。
在市面上，羊毛和羽绒都是中层比较受欢迎的选择，羊毛比较柔软而且吸汗能力很强，不容易因为流汗而感到寒冷。
如果是运动的话，相应的搭配纯棉或者涤纶材质同样不差。
而外层则是为了阻挡风阻挡水才需要厚一点，一般会采用聚酯纤维或者尼龙等防风防水材料，将身体内部的温度和湿度固定好不被外界影响。
如果再加上之前提到的中层进行搭配，这样包裹起来，不管外面多冷，你也能保持温暖。
冬天怎么穿更暖和?从“三明治”的组成来看，我们可以知道内层想要透气性好就不能太厚，中层想要保暖就要适当增加厚度，而外层主要起防风防水作用，所以也不用太厚。
那么在冬天里，从内层中层和外层来看，我们应该如何选择衣服搭配才能更加保暖呢?
内层:
我们人体本身能够调节温度，所以内层不需要很厚，只要满足透气性好吸汗能力强就行了。
常见的设计理念是可以选择纯棉或者涤纶+纯棉进行搭配，这样既能排汗又不容易受潮，还不会寒冷。
在一些湿冷地区或者寒冷地区，可以选择吸湿排汗效果更增强的材料，比如聚酯纤维或者涤纶。
中层:
当前比较流行的是运动加厚外套，在春秋季节的时候人们可以选择简单一件夹克衫进行搭配，在冬季稍微加厚一些是羊毛外套，再加上内搭薄毛衣或者速干排汗长袖，就可以形成有效的保暖措施。
由于羊毛外套比较重，因此在冬季日常生活中我们可以选择更轻便一些但保暖效果同样不错的羽绒服来代替，再加上内部薄款外套，并且除了下雪天气以外部佩戴大面积围巾或者帽子来使颈部保持良好舒适性。
如果在极寒天气中可以考虑防寒棉服来保持温度控制并防寒，在此情况下由于空气潮湿还可以考虑搭配防寒雪靴进行防寒措施，确保脚部不会处于潮湿状态。
外层:
外层主要是选择防水防风材料即可，可以直接选防寒棉服或者加厚外套作为外套，也可以是外套与内层夹克衫相结合进行搭配，只要保证内外不漏风不断水即可。
并且如果是下雪天尽量不要戴大围巾，因为围巾弄湿之后干燥速度较慢并且增加负担，不方便也容易感冒。
冬天可千万不要因为这冷到怀疑人生就没皮没脸放飞自我哦!
用对方法实现正确穿着，解决冬天不保暖问题。
