面对1岁宝宝打人和不听话的问题，许多家长可能感到困扰和无奈。但实际上这正是宝宝成长过程中的一个关键阶段，需要家长以智慧和耐心来引导。

首先，我们要明确，宝宝打人并非出于恶意，而是因为他们正在探索身体与世界的互动。然而，这并不意味着我们可以放任不管。相反，立规矩是越早越好的。家长可以通过柔和而坚定的语气，告诉宝宝打人是不对的行为，引导他们用更合适的方式来表达自己的情感和需求。

在立规矩的过程中，我们可以运用一些生动的比喻和故事，使宝宝更容易理解。如我们可以说：“宝宝，你看，这个玩具娃娃也有感觉，如果你打它，它会痛的，就像你摔倒时会痛一样。”或者，我们可以讲述一个关于友善和尊重的小故事，激发宝宝的同理心。

家长要以身作则，树立良好的榜样。在日常生活中，我们要展示出友善、尊重和理解的态度，让宝宝从我们身上学到正确的行为模式。

我们还可以尝试使用游戏化的方式来帮助宝宝改正不良行为。比如，设立一个“和平小角落”，当宝宝打人时，我们可以引导他们到这个小角落冷静下来，思考自己的行为。

面对1岁宝宝打人和不听话的问题，家长要保持耐心和智慧，通过立规矩、讲故事、以身作则和游戏化的方式，引导宝宝养成良好的行为习惯。这样，我们不仅能解决当前的问题，还能为宝宝的未来打下坚实的基础。