人体最理想的状态就是身体哪里都不堵，气血顺畅，阴阳平衡。这时候就是中医里面讲的最佳状态，也是最难生病的时候。如果身体发生了淤堵，体内气血运行不畅，阴阳失衡，这个时候各种各样的毛病都可能会出现，小到感冒、咳嗽、发烧，大到囊肿、结节、肿瘤。所以保持身体的通畅是非常重要的。

今天就教大家一个方案，一步一步来疏通身体。先用桂附地黄丸来提阳，再用逍遥丸来顺气，最后用血府逐瘀丸来化瘀。为什么是这样一个顺序？很简单的道理，肾为先天之本，阳气是生命的根源。

桂附地黄丸是干什么的？经典的六味：牡丹皮、茯苓、泽泻、山药、山茱萸和枸杞，加上两味温补肾阳的大药：肉桂和附子，阴中求阳，具有很好的温补肾阳的作用。

如果体内阳气亏虚，肾阳不足，这个时候体内气血运行就会受到影响，水液代谢也会变慢，体内就容易生成寒邪、痰湿，再去用其他药效果就来的慢了。所以先用桂附来提阳，然后用逍遥丸来疏肝理气。

好多人有情绪上的问题，脾气大，爱发火，或者是闷闷不乐的爱抱怨，最后导致血瘀、气滞。逍遥丸可以帮助把体内气机疏通散开，还具有一定的健脾作用，可以更进一步的为身体打下基础。

最后就是血府逐瘀丸了，前面两种情况都说了，最后都可能会导致血瘀、淤堵的问题。气血运行不畅，体内阳气不足，最后出现血瘀的问题，这个时候就需要用血府逐瘀丸来清理赛道了，帮助身体恢复最佳的状态。

今天的内容就分享到这里了，下次再见。