来到门诊寻求帮助的失眠患者中，十有八九皆因心事重重而夜不能寐。你是否也有过类似的体验，常常为琐事所困，难以安睡？

这种情况在许多人身上都屡见不鲜。心中总有牵挂，无法释怀，时常在脑海中反复推敲。特别是当夜幕降临，万籁俱寂之时，思绪便如脱缰之马，肆意奔腾。想得越多，心中的烦闷便愈发沉重，反而更加难以入眠。于是，便只能在床上辗转反侧，久久无法合眼。

即便好不容易进入了梦乡，也往往伴随着纷繁复杂的梦境。平日里，还可能表现出脾气暴躁、易怒、胸胁胀痛等身体不适，情绪低落、郁闷不已。心理素质相对脆弱，容易受到一些微不足道的小事所影响。

中医认为，会出现这样的问题，大多是因为肝气郁结导致的。

调理上需要疏肝解郁，宁心安神，那有一个中成药，可以解决这种问题，叫解郁丸。

组成：白芍、柴胡、当归、茯苓、百台、甘草、小麦、大枣、生姜、薄荷、牡丹皮等药物组成。

白芍、柴胡、当归：具有养血调经的作用；

百合、甘草、小麦：具有滋阴润肺的作用；

茯苓、百合：具有宁心安神的作用；

生姜：具有温中止呕的作用。

诸药合用，可以疏肝解郁、养心安神，主要用于治疗肝郁气滞、心神不定引起的心烦、焦虑、失眠等症状。

最后呢，想告诉大家的是，失眠不是小事，一定要及时地调理，长期的失眠可能会加重情绪的烦躁还可能导致抑郁的发生，耗伤人体的阴血。

温馨提示：中医讲究辨证论治，如果你有失眠的问题，需要用药的，需要在医生指导下用药，请勿擅自使用，以免出现不良反应！

我是中医谢有良医生，从医40余年了，擅长治疗失眠、焦虑、抑郁、亚健康调理等。如果你或者你的家人、朋友有相关问题，并且在长期内没有得到解决的，可以给我留言，我来帮助你们！