生活中，我们每个人都有自己的习惯和行为方式。有些习惯可能让我们感到舒适和自在，但有些习惯却可能影响到我们的生活质量，甚至影响到与他人的关系。今天，我想和大家聊聊那些不论在哪里，都应该尽量避开的四个习惯，因为它们真的很影响人。

1、避免过度抱怨

生活中总会有一些不如意的事情，这是无法避免的。但是，如果我们总是抱怨，那么这种消极情绪就会像病毒一样蔓延，影响到我们自己和周围的人。过度抱怨不仅会让我们自己陷入负面情绪中，还会让他人觉得我们是一个消极、不乐观的人。所以，不论在哪里，都要尽量避免过度抱怨，而是要学会积极面对问题，寻找解决的方法。

2、戒除拖延症

拖延症是很多人都会有的一个问题。我们总是习惯把事情推到最后一刻才去做，结果往往是匆匆忙忙，甚至无法完成任务。这样的习惯不仅会影响我们的工作效率，还会让我们感到压力和焦虑。因此，我们要尽量戒除拖延症，学会合理规划时间，把重要的事情放在前面完成，这样才能更好地掌控自己的生活和工作。

3、拒绝无意义的闲聊

闲聊是很多人日常生活中的一部分，但无意义的闲聊却会浪费我们的时间和精力。当我们把时间花在无意义的闲聊上时，就会错过更多有意义的事情。而且，过多的闲聊还可能让我们陷入琐碎的事情中，忽略了真正重要的事情。因此，我们要学会拒绝无意义的闲聊，把时间用在更有价值的事情上，这样才能让生活更加充实和有意义。

4、克服过度依赖手机

手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，但过度依赖手机却会给我们带来很多负面影响。我们可能会因为沉迷于手机而忽略了身边的人和事，甚至会影响到我们的健康和睡眠。因此，我们要尽量克服过度依赖手机的习惯，学会适时放下手机，关注身边的人和事，让我们的生活更加丰富多彩。

结论：

这四个习惯看似微不足道，但却会潜移默化地影响我们的生活质量和人际关系。通过避免这些不良习惯，我们可以让自己变得更加积极、高效和有意义。同时，我们也能更好地与他人相处，建立良好的人际关系。因此，不论在哪里，都请尽量避开这四个习惯，让我们的生活更加美好和充实。