把昆虫作为美食,补充人体氨基酸,你敢尝试不

云端漫步的猫 2024-05-30 10:21:03

昆虫作为地球上最大的尚未被充分利用的生物资源,在历史上,曾是人类理想的食物来源。早在3000年前的《周礼·天官》和《礼记·内则》便有食用蚁卵、蜜蜂、蝉的记载。时至今日,在中国人的餐桌上,蝗虫、蚕蛹、知了猴等也经常被加工成美味的菜肴。

然而,食用昆虫受文化影响很大,在大多数西方国家,人们厌恶食用昆虫,认为食用昆虫是一种原始人的行为。造成食用昆虫研究备受忽视。

在澳大利亚,新南威尔士的基础工业部门认为应该将蝗虫更名为“天空虾”(sky prawn),这是在美国更加容易接受的描述,并且被编译到食谱中。

实际上,昆虫食品具有很高的营养价值。人体有八种不能合成的氨基酸,必须通过食物摄取,这八种氨基酸称为必需氨基酸。昆虫作为食物资源含有丰富的必需氨基酸,含量约占9~25%,可以充分满足人体对此类营养物质的需要。

另一方面,从健康饮食的角度,昆虫食品中不饱和脂肪酸的比例很高,与鱼类相当,且显著高于牛肉和猪肉。常吃昆虫食品,可以降低患有心脑血管疾病的风险。

更为重要的是,饲养昆虫作为微家畜,具有较高的食品转化率和碳排放量,可以充分利用秸秆等农林废弃物,且饲养技术简单,节省资源,劳动力投入小,便于管理,能够充分利用贫困地区的剩余劳动力,有助于改善民生。



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