肾不好了!如何补才有效?

思古讲堂 2024-07-30 16:54:11

“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,肾xu这个话题,大家肯定耳熟能详,随着中医知识的普及,大家对肾xu这个词的接触频率也越来越高,甚至有些恐慌。

总有一些人不断地质疑,自己是不是肾xu了?也有很多人,一提到肾xu就会恼羞成怒,并且对此避而远之。

中医认为,肾乃先天之本,主藏精、生殖,为生命之本源。先天不足、精神因素、房事过度、工作劳累、久病、年老体衰等,都可能引起肾xu的发生。

那么,该如何正确选用药物呢?

第一种:肾阴虚

肾阴虚,乃肾中阴液不足所致,主要表现就是“热”。尤其是到下午和晚上身感燥热,手足心热,颧红唇赤,平时口干咽燥,渴欲冷饮,夜间心绪不宁,辗转难眠,且常伴有盗汗现象。加之腰酸腿软,此乃肾xu之共性。

此时,调养当以滋Bu肾阴为主,可参考六味地黄丸滋养肾阴。

第二种:肾阳虚

肾阳虚,则是肾中阳气不足的表现,以“寒象”为主。患者畏寒怕冷,四肢不温,腰部冷痛,精神萎靡不振,有部分人还伴有尿频、尿急、夜尿频繁等小便异常症状。

此时,可参考右归丸加减使用,有温补Bu肾阳,填精止遗之效。

第三种:肝肾阴虚

中医有肝肾同源一说,肝阴与肾阴相互依存,一损俱损。肾阴虚日久可累及肝阴,导致肝肾阴虚。除腰膝酸软外,患者常感情绪烦躁,易怒易躁,伴有头晕目眩、耳鸣如蝉。另外肝跟胆是互为表里,肝失疏泄则胆汁分泌异常,故口苦咽干。此时,需双管齐下,滋补肝肾之阴。

杞菊地黄丸是一个不错的选择,它能够滋养肝肾。

第四种:脾肾阳虚

脾为后天之本,肾为先天之本,两者相互影响,肾阳虚久治不愈,势必累及脾阳,最终形成脾肾阳虚,此时,除腰膝冷痛外,脾胃功能亦显著下降,表现为食欲不振,消化不良,大便稀溏。

这种情况可参考附子理中丸,补脾肾之阳气,同时改善脾胃功能呢。

第五种:肾精亏虚

肾精乃人体生长发育之根本,肾精不足则生长发育受阻,出现早衰之象。如头发早白、脱发、牙齿松动,以及生育功能减退。

这时可参考五子衍宗丸来Bu肾益精,延缓衰老,提高生活质量。

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