六月将至，盛夏的氛围变得越来越浓。作为高血脂患者，要特别注意这一时期的血脂管理，毕竟夏季可是高脂血症的高发期！

为什么血脂在夏季更易升高呢？一方面，夏季温度偏高，出汗量相对较多，身体更易缺水。如果没有及时补水，很容易导致血液粘稠，进而使血脂升高，严重时还可能诱发心血管病。另一方面，夏季到来，很多人喜欢和朋友一起吃烧烤、喝啤酒，这样的饮食习惯也容易使血脂快速升高。

由此可见，在夏季，血脂危机无处不在。因此，找到科学的血脂调控方法，就成了高血脂人群养生的当务之急。对此，继承了中华传统儒、释、道、医几大流派的养生智慧，又结合了当代科学前沿健康养生理念而来的中华通络养生八字经，就能为我们提供相应指导。

中华通络养生八字经，包含“通络、养精、动形、静神”四个部分。其中“通络”部分认为，经（络）脉作为气血运行的通道，是人体重要的结构和功能组成部分，渗灌濡养着人体五脏六腑、四肢百骸乃至全身各处。只有保持络脉畅通无阻，气血才能正常运行以供全身；反之如络脉不通，身体功能会受到阻碍，疾病也更易发生。据此，他们将病程较长、疼痛反复、迁延难愈的一类疾病都归为络脉不通引起的“络病”。

中华通络养生八字经认为，血脂高本质上也是络脉出现了问题。以“通络”理念为本，辅以肝肾的滋补和脾胃的调理是十分必要的。在中华通络养生八字经理论的领导下，以岭健康科技有限公司深入挖掘传统中医养生文化精髓，依托创新中药头部企业以岭药业的研发和生产优势，推出了一系列健康管理产品，怡梦植物饮料就是其中一款能够调节血脂的保健饮品。

怡梦植物饮料成分天然，其组方包括了酸枣、桑椹、陈皮、茯苓、菊花5种药食同源的药材。其中，酸枣可降血脂、调免疫、抗氧化，有养肝宁心、安神敛汗的功效；桑椹能降血脂、改善血液黏聚、抗脂质过氧化；陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效；茯苓则有利水消肿、渗湿、健脾和宁心的功效；散风清热、平肝明目的菊花，能有效清理血管环境、加速脂质代谢。坚持饮用，不仅能有效调脂，对血脂升高、肝阳上亢引起的失眠头痛、头晕目眩也有显著改善作用。

当然，在强调“身体需要经营”的中华通络养生八字经看来，除了用怡梦来科学调脂外，日常生活中还有很多能帮助我们管理血脂的方法。从“起居有常，顺应四时”的理念来看，为了血脂稳定，需要保持规律的作息及充足的睡眠时间；从“饮食有节，调养有度”的理念来看，夏季天气燥热，应减少高糖、高脂食物的摄入，多吃新鲜水果和粗粮，及时补充水分；从“劳勿过劳，逸勿过逸”的理念来看，夏季应该经常活动使经脉畅达，气血充盈，但不要使自己过于劳累，以免伤及元气，可以通过散步、慢跑、中华通络操等方式来增强体质，调控血脂。

需要提醒的是，高脂血症患者一定要及时检查，遵循医嘱对症用药，才能为健康屏障全面加固！