为什么现在很多人,年纪轻轻就过得无比痛苦,甚至患上抑郁症?
很多人吃了饭没事做,就喜欢思考生命的意义,要不就是刚从象牙塔出来,发现这个世界原来是不一样的。
你知道的太多,想要的太多,害怕的太多,继而失望也越多,无能为力的感觉也越多。因为这个世界并不是非黑即白,生活的灰色地带也很多。
于是,心情就容易被一些东西反噬,久而久之身体病变。
所以,不用想太多,该吃吃该喝喝。遇到困难不往心理割。
不要内耗,学会取舍,没有完美的人,不要求别人,也别严格要求自己。
为什么现在很多人,年纪轻轻就过得无比痛苦,甚至患上抑郁症?
很多人吃了饭没事做,就喜欢思考生命的意义,要不就是刚从象牙塔出来,发现这个世界原来是不一样的。
你知道的太多,想要的太多,害怕的太多,继而失望也越多,无能为力的感觉也越多。因为这个世界并不是非黑即白,生活的灰色地带也很多。
于是,心情就容易被一些东西反噬,久而久之身体病变。
所以,不用想太多,该吃吃该喝喝。遇到困难不往心理割。
不要内耗,学会取舍,没有完美的人,不要求别人,也别严格要求自己。