男同志为什么要补气血？

中医认为气血是身体最基础的力量来源，不仅负责温养、调控全身，而宗筋想要强，也是需要气血濡养，就像一根水管想要充盈，需要有大量的水去填充。

早上服是因为气本身就属于阳，而且早上阳气又是最重的时候，这个时候服用自然效果翻倍。

从中医来讲，气就是一种力量，当气虚了，力量就没有了，就和漏气的气球一样，吹不起来，所以需要参考补中益气丸把气补满

症状：腹泻，腹胀，四肢比较无力，精神疲倦

方用：黄芪(蜜炙)、党参、甘草(蜜炙)、白术(炒)、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。

晚上补血是因为血本来就属阴，晚上也属阴，那这个时候血就会进入到各个脏腑，于是晚上进补效果更好。

从中医来讲，血是一种必须的营养品，当血虚以后，身体得不到任何的营养，那么身体就会垮了，所以需要参考当归养血丸把血补足。

症状：乏力、头晕、失眠做梦多，浑身没劲，懒的动。

方用：当归、白芍、熟地黄、川芎、甘草

注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自调理。