随着现在服装工艺的发展，市场上出现了各种各样的面料材质。

有亚麻、棉、涤纶、腈纶、棉混纺、针织，每次选择衣服和床上三件套都能看的人头昏眼花。

许多人为了追求面料的舒适度，往往会选择棉，然而关于棉的面料名称那可太多了：纯棉、全棉、水洗棉、针织棉、棉混纺。

大多数人都会选择纯棉和全棉，因为从字面上看，这似乎就是100%含棉的意思，然而买了“纯棉”的短袖，结果穿着粗糙还起球，洗两下就变形。

多吃了几次亏之后，才发现这两个词看似一样，实际上区别很大，甚至压根不是一回事！

要搞懂“纯棉”和“全棉”，先得从棉花本身说起，棉花是一种天然纤维，早在5000年前，印度和南美洲的古人就开始用它织布。

那时候棉花从田里摘下来，经过手工梳理、纺纱、织布，变成一件衣服，虽然粗糙但胜在自然。

如今工业化生产让棉花变身的过程复杂得多，从田间到衣柜，至少要经过轧花、纺纱、织布、染整、裁剪、缝制六大步骤，每一步都少不了现代工艺的加持。

尤其在染整环节，为了让衣服颜色鲜艳、手感柔顺，往往要加入染料、表面活性剂、整理助剂等几十种化学物质。

比如免烫衬衫的抗皱效果，靠的就是整理助剂，丝光棉的光泽感，则离不开浓碱处理，虽然这些化学品大多不会残留在成品上，但它们的存在足以打破“棉等于纯天然”的幻想。

所以无论“纯棉”还是“全棉”，都不是直接从棉花地里摘下来就能穿的原始产物，而是经过重重加工的现代工艺品。

明白了棉花的加工背景，再来看“全棉”和“纯棉”的区别，就不难理解了，简单来说，两者的核心差异在于含棉量，其次是性能和用途。

含棉量的秘密：“全棉”指的是棉纤维含量在95%到100%之间的面料。

理论上它应该是100%纯棉，但国标允许少量杂质或装饰性纤维（比如蕾丝边、包边）存在，只要这些非棉成分不超过5%，依然可以称为“全棉”。

这就像黄金首饰里的“足金”，纯度极高，接近完美。

“纯棉”则宽松得多，含棉量只要达到75%以上就算合格，剩下的25%可以加入其他纤维，比如涤纶（聚酯纤维）、氨纶等。

这些化学纤维的加入，让纯棉的面料不再是“纯种棉花”的产物，而是带点“混血”性质的混合物。

正规的纯棉衣物标签上，会老老实实标注其他纤维的占比，比如“80%棉+20%涤纶”。

手感与性能的较量：含棉量的不同，直接影响了面料的手感和使用体验，全棉因为几乎全是棉纤维，手感柔软细腻，摸上去有种温润的质感，吸汗透气性也特别强。

夏天穿全棉T恤，汗水一出就能被吸收，不会黏在身上，像聚酯纤维那样“滑溜溜”地闷着。

但缺点也很明显，全棉容易皱，洗完一团乱，晾干后还可能缩水一圈，熨烫成了必修课，纯棉则因为混入了其他纤维，弥补了全棉的一些短板。

比如加了涤纶的纯棉，硬挺耐磨，不容易皱，加了氨纶的纯棉，弹性更好，穿上身更贴合，运动服和牛仔裤常用纯棉，就是看中了它的耐用性和抗皱性。

不过纯棉的透气性和吸汗性比全棉差一些，而且缩水问题也没完全解决，尤其是含棉量较低时，手感可能偏粗糙，甚至有点“塑料感”。

为什么很多人分不清“全棉”和“纯棉”？很大程度上是被商家忽悠了。

有些商家故意玩文字游戏，把“100%纯棉”写在标签上，乍一看以为是全棉，其实国标里压根没有这个说法。

要么是“100%棉”（全棉），要么是“纯棉”加具体比例，“100%纯棉”不过是混淆视听的伎俩。

还有的商家用低价吸引人，比如100多块的全棉四件套，听着诱人，但细看成分，可能掺了化纤，或者用的低档棉，洗几次就掉色缩水，吃过几次亏后才知道，便宜没好货。

明白了“全棉”和“纯棉”的区别，下一步就是学会怎么选，它们没有绝对的好坏，而是各有所长，适合不同的场景。

全棉的柔软和透气性，让它成了贴身衣物和床上用品的“王牌选手”，内衣、婴儿服、T恤，尤其是夏天穿的薄款衣物，全棉能带来无与伦比的舒适感。

床上四件套也一样，睡在全棉床单上，皮肤仿佛能自由呼吸，特别适合容易出汗或皮肤敏感的人。

不过全棉的价格通常更高，因为棉纤维用得多，工艺要求也高，预算有限时，可以退而求其次，但尽量别买假冒的“全棉”。

纯棉的优势在于耐用和抗皱，特别适合外穿衣物或需要挺括效果的场景。

比如运动服加点氨纶，能让拉伸自如还不变形，牛仔裤用纯棉，既结实又耐磨，免烫衬衫靠纯棉的硬挺，穿上身有型又有范儿。

纯棉的价格也更亲民，对于日常穿搭来说，性价比更高，只是要注意，纯棉的透气性稍逊，夏天穿可能会稍闷，敏感肤质的人偶尔会觉得不够柔软。

买棉质产品时，光听商家忽悠可不行，得学会自己辨别。以下几招，能让你少花冤枉钱。

看标签：正规产品会标明成分，全棉写“100%棉”或“全棉”，纯棉则会列出具体比例，比如“75%棉+25%涤纶”，遇到“100%纯棉”这种模糊说法，直接PASS。

摸手感：全棉柔软自然，纯棉稍硬，有时带点光滑感，实在不确定，可以扯一小块纤维烧一下（注意安全）：全棉烧完是灰色粉末，有纸味，化纤有硬块和怪味。

查支数和克重：支数高（如40支以上）面料更细腻，克重适中（夏季120-180g，冬季180-220g）质量更好，但别一味追高，100支已很顶级。

避开低价陷阱：全棉成本高，100多块的四件套多半有猫腻，可能用的是低档棉或混纺，洗几次就露馅。

不过买到好棉制品只是第一步，用得好才能物尽其用，棉纤维娇贵，护理时得注意，水温别超35℃，最好手洗，避免热水和高浓度洗涤剂长时间浸泡。

别暴晒或高温烘干，容易缩水变形，全棉洗后皱巴巴，熨一下更平整，最后放干燥处，避免潮湿发霉。

所以“纯棉”和“全棉”虽只差一字，背后的差别却不小、

全棉主打舒适天然，纯棉注重耐用实用，选购时结合需求和预算，才能买到称心如意的好物，吃过亏的经历告诉我们，标签不看清、手感不细摸，钱花了还落一肚子气。

参考资料：“纯棉”衣服就绝对纯天然？化学纤维的衣服穿上后会给身体带来不适？ 科学辟谣

“纯棉”衣服真的纯天然吗？ 中国科学