其实你的身体好不好啊,从你的喝水习惯就能看出来,阳虚口不渴,阴虚不解渴,痰湿喝不多!
先看阳虚口不渴阳虚则寒,阳虚的人呢,体内经常是一片寒象,怕冷、手脚总是冰凉的,还没有什么精神,脸色发白,那这种人呢,也就是咱说的,没什么火力,体内的水分不会轻易蒸发,所以通常是不会感觉到口渴的,如果你符合我说的这种情况啊,就要注意补阳了。当然了,要注意分辨阳虚的类型,例如肾阳虚的可以参考桂附地黄丸,脾阳虚的参考附子理中丸。
然后是阴虚不解渴还有的人,是经常会感觉口干舌燥,但是怎么喝水都不解渴,多还伴有心烦、失眠,手脚心发热,潮热盗汗,腰膝酸软,头晕耳鸣等问题。一看舌头,舌质红,舌苔很少。这多是体内的阴不足了,不能给机体提供濡养,这时候你需要的是滋阴,而不是喝水,可以参考个六味地黄丸。
最后是痰湿喝不多现在痰湿体质的人也很多,这种人喝水有个啥特点呢,会觉得渴,但是喝不多了多少水就会觉得撑胀难受。为啥呢?其实痰湿的本质啊,还是水,体内的水液代谢失常了,停聚成痰湿,他本身体内是不缺水的,但是这部分水呢,又用不了,就会出现这种情况,多还伴有痰多、头晕昏沉、四肢发沉、大便粘,舌苔厚等情况。这就需要及时清痰湿了,可以参考个香砂胃苓丸。
好了,以上啊,就是今天给大家分享的全部内容了,但是要提醒大家,如果你有需要,一定要在专业医生指导下用药!