虚假宣传是指商家在推销商品和服务时，过度或虚构其实际性能或价值，以误导消费者的行为，这是一种严重违反诚实信用原则和公认商业准则的不正当竞争行为。虚假宣传不仅损害消费者的利益，也破坏了市场公平竞争秩序。因此，虚假宣传是可以得到法律制裁的。

首先，虚假宣传违反了《反不正当竞争法》的规定。《反不正当竞争法》规定，经营者不得对其商品的性能、功能、质量、销售状况、用户评价、曾获荣誉等作虚假或者引人误解的商业宣传，欺骗、误导消费者。如果商家的虚假宣传行为达到引人误解的程度，需要承担法律责任。

其次，虚假宣传也违反了《广告法》的规定。《广告法》规定，广告主、广告经营者、广告发布者发布虚假广告的，由市场监督管理部门责令停止发布广告，没收广告费用，并处广告费用三倍以上五倍以下的罚款，广告费用无法计算或者明显偏低的，处二十万元以上一百万元以下的罚款；情节严重的，并可以吊销营业执照，并由广告审查机关撤销广告审查批准文件、一年内不受理其广告审查申请。

最后，虚假宣传还可能涉及到欺诈行为。欺诈行为是指商家故意隐瞒事实真相，使消费者陷入错误认识，从而购买其商品或服务的行为。如果商家的虚假宣传行为构成欺诈行为，消费者可以要求商家赔偿损失，并可以要求商家承担三倍的惩罚性赔偿责任。

综上所述，虚假宣传是一种严重的违法行为，不仅会受到法律的制裁，还会对商家的声誉和信誉造成严重的损害。因此，商家在推销商品和服务时，应该遵守诚实信用原则和公认商业准则，不得进行虚假宣传，以维护市场公平竞争秩序，保护消费者的合法权益。