疲倦乏力是指精神困倦，肢体懈怠的临床症状。在临床上极为常见，其实主要原因有二！今天黄大夫就给大家辨析一下这两种情况！

首先是气血不足、气血亏虚引起的，中医认为，气血充足是维持生命活动的基础，当气血不足时，身体能量就会不足。

会导致身体疲倦、乏力、懒散，稍微一运动或者稍微爬一点楼梯就会感到疲倦，还会伴有少气懒言，眩晕失眠、自汗心悸、手足麻木、面色无华、舌体偏大，偏凹陷，脉沉细无力等症状。

多见于先天不足、病后失调，或久病失治等原因所致，治疗上应该气血双补。

第二种是脾虚湿困疲乏，多因劳倦、饮食失节等原因以致脾虚失运，水湿留滞。湿性重浊，湿过则清阳不升，所以肢体困顿乏力。

常表现为倦怠懒言身重，四肢像绑着沙袋一样，口干口苦、食欲减退、胸脘满闷，纳少便溏，尿少、舌苔白腻厚，脉濡等症状。

常发生于夏秋季节，治疗应该健脾化湿、升清降浊。