吸顶灯光选款式就行？错！选错对眼睛一点好处都没有，不扒瞎，都是血泪教训啊~

选全光谱，不选光谱缺失

全光谱对于很多人来说还是较为陌生的，说实话，之前买灯我从来没有关注过这个问题，只是单纯的看款式和亮度，什么全不全光谱都不知道是个啥！

不过今天我弄清楚了，全光谱到底是个什么东西。简单来说，太阳光就是全光谱，它包括了紫外线、可见光、红外光这些，而灯具中同时拥有这些光则可断其为全光谱，那么它和自然光就是一样的！

这样的全光谱吸顶灯，照射出的光可以和太阳光相媲美，基本上差不多，也能照射出最自真实的实物色彩。

选显色指数高，不选指数低

显色指数，其实说白了，就是呈现出的色彩饱和度。显色指数越高，你看的实物就越生动鲜活，确实能差出不少！

一般情况下，人们觉得显色指数大于80就行了，但其实这还不太够，虽然也能凑合看，但和大于90的显色指数相比，就瞬间暗淡了很多，也没有生动的色彩感，一点都展现不出实物的美好~

选无频闪，不选频闪

买台灯时，会注意这个频闪的问题，足以见得人们还是了解一些频闪的。频闪其实就是指光源强度的快速变化，当光源的闪烁频率超过或低于一定的临界值时，人眼就会不舒服。

可能会出现头疼、视疲劳等，尤其是台灯更要注意频闪这个问题，但也有商家称他们的台灯真正做到无频闪，这也是不可能的，以目前的技术，基本上做不到，所以当频闪在3125Hz以上就可以了！

选灯光柔和，不选炫目刺眼

不管是吸顶灯，像落地灯、吊灯这些都要选择灯光柔和的，看起来没有那么刺眼，无论看电视还是看书，都会不会刺激眼睛，灯光柔和这一点很重要！

不要一味的图它的亮度大就选它，它极有可能会很刺目，可能在日常生活中会造成用眼疲劳等，为我们的生活带来很大的不便，若没有特殊情况，一定不要选这种炫目的灯光。

选无缝隙，不选有缝隙

虽然叫吸顶灯，但是并非所有的吸顶灯都能与天花板严丝合缝，而那些存有缝隙的吸顶灯，乍看没有什么，但时间一长，就会有大量的灰尘囤积在这个缝隙中，每次打扫除时，都让人头疼不已~

所以，还是建议选那种正好贴合房顶的吸顶灯，不仅好看而且还不用担心落灰这个问题。

（图侵删）