在 3 月 4 日晚常州大学体育馆那激情澎湃的赛场上，江苏中天钢铁女排与上海光明优倍女排展开了一场惊心动魄的对决。最终，江苏女排以 3 比 1 逆转战胜上海女排，在三战两胜制的总决赛中以 2 比 0 获胜，时隔八年，成功捧起队史联赛第二冠，这也是排超联赛江苏的首冠，而上海女排则再次遗憾获得亚军。

当以“高举高打”著称的江苏女排，与主打“小快灵”风格的上海女排相遇，这场总决赛第二回合的较量，简直如同火星撞地球般精彩绝伦。

和首回合相比，上海女排首发阵容保持不变，江苏女排的二传位置则由孙燕顶替受伤的刁琳宇。赛前，上海女排主教练王之腾毫不避讳地坦言，首回合比赛队伍在发接环节出现了较大问题，而接发球可是球队的生命线。他还认可地表示：“和江苏女排的五次交手，上场比赛是张常宁第一次首发打主力，有些不适应，这次训练我们增加了一些男教练的进攻，有助于做好我们的拦防。”

上海女排可谓是做足了准备，来势汹汹。而江苏女排呢，眼看着距离队史第二个联赛冠军近在咫尺，背负的压力可想而知。首局一开场，上海女排就以 4 比 2 领先，江苏女排主教练施海荣赶紧喊了暂停。由于江苏女排一传不佳，双方的差距进一步拉大，上海女排成功抑制住了张常宁这个进攻点，一度领先 8 分之多，最终以 25 比 17 先下一城。

到了次局，比赛那叫一个跌宕起伏，简直就是一场抑制与反抑制的激烈较量。双方你追我赶，都曾有过领先和落后的时刻。关键时刻，凭借着对关键分的出色把握，江苏女排以 25 比 21 拿下了这一局。

关键的第三局，双方更是拼尽全力。上海女排的外援泰纳拉进攻强悍无比，自由人王唯漪也是咬紧牙关拼命防守。尽管上海女排一度处于领先态势，但江苏女排经过及时调整，在发球环节有了显著提升，在局末阶段成功将比分追至 22 平，并以 25 比 22 逆转取胜。

第四局，江苏女排乘胜追击，一举拿下胜利。

江苏女排多年来没有外援，也没有内援，在排超联赛中算得上是一种“另类”的存在，可她们却一直是联赛四强的常客。就像 2018 - 2019 赛季，江苏女排负于上海女排屈居第四时，时任主教练蔡斌对新民晚报记者说的那样：“一支队伍真正要打翻身仗，还是要靠自己。可能一开始难一点，但后面的道路才会更顺畅。”那几年，上海女排堪称江苏女排的苦主，然而江苏女排的青年军却一直在向着阳光努力生长。如今，在国家一二队集训名单上，江苏女排一直占据着一大批位置。

今年的总决赛赛场，江苏女排终于迎来了属于她们的绽放时刻。这支以国家队为班底的队伍，既有张常宁、龚翔宇等经验丰富的老将，也有正在不断提升的刁琳宇、倪非凡，还有吴梦洁、唐欣等一批充满活力的年轻小将。全员齐整的江苏女排，在进入季后赛之后，更是未尝败绩。

2024 - 2025 赛季女排超级联赛的赛程紧密得惊人，几乎都是一周双赛。为了让老将保持体力，给新人更多锻炼机会，主教练施海荣在常规赛阶段对张常宁、龚翔宇、刁琳宇等主力进行了“保护性使用”，与此同时也很好地锻炼了孙燕、唐欣等替补队员。正因为江苏女排板凳深度足够，她们才能笑到最后。

“全苏班”阵容的成功培养，对于联赛其他队伍而言，其实也是一份极具价值的借鉴和思考。而上海女排此次连续第三次屈居亚军，虽败犹荣。尽管没有现役国手，但上海女排始终是联赛中一支不容轻视的强队，多年来一直是四强常客。坚持“小快灵”的特色，相信上海女排的未来会更加美好。