可以说，挽回过程，没有什么比你们的状态更重要的了。

其实我知道我这么一说，大家只会觉得我讲空话和套话，大家更多的是想知道，下一步该怎么做，下一句话该怎么回。这些想法其实都是在本末倒置，因为一两句话一两个动作并不能帮助你们挽回成功，相反的，你们的状态可以帮助你们。

小鱼说挽回

你们想象一下，假设你们本来有八十分的能力去做好挽回这件事情，但如果你这个时候你们控制不了自己的状态，你们的能力就只剩下四十分了，那你还拿什么去挽回。

很多人在挽回的时候都会产生一个困惑，就是明明恋爱的时候可以跟对方愉快轻松的聊天，但一到挽回了，总感觉怎么说怎么不对劲。

这个时候你们冷静想一想：出现这样的问题，到底是你们的能力问题还是你们的状态问题？

我经常遇到一些挽回者，他们平时跟其他人交流都可以侃侃而谈，唯独遇到了前任就歇菜，很多人还就此对自己的能力产生了怀疑。

其实这个时候根本就不是能力的问题，而是你们的状态问题，你们太想挽回了，你们没有办法控制自己的状态，你生怕一两句话说错了就挽回不了了，这样唯唯诺诺，你们还怎么发挥出自己的水平。

我之前碰到一个女生，想要挽回她的前男友，所以每天都找前男友聊天。

小鱼说挽回

但是这个女生的想法很奇怪，她担心跟前男友聊天，前男友不会回复她，所以她选择的聊天方式非常的奇怪，就是不停的问前男友问题。

比方说今天问他有没有看到我的包包，明天问他是不是拿了我的拖鞋等等。

当时我看完这个女生的聊天内容之后，我反问了一句：你有没有觉得自己是个生活不能自理的人，这种小事都要问前男友，你前男友会不会觉得你离开了他不行？

我举的这个例子可能并不常见，但很多人犯的错误都是类似的，有一些人找前任聊天就是问吃了没，在干嘛，早安，这些都是犯了同样的毛病。

在这样的聊天过程中，你们其实都没有正确的心态，我希望如果你们遇到这种情况，你们要告诉自己：这不是能力问题，而是状态问题。

我们在生活中也经常可以看到，有些人在分手后可以跟前任正常的聊天，也有些跟前任聊着聊着就走散了，还有些一分手后就被前任拉黑的。

如果你们有机会的话，可以去观察一下他们的状态，越轻松越坦然的面对前任，往往就拥有着越多的接触机会。

小鱼说挽回

这里面的原理是这样的，你表现的越轻松越坦然，你越能约束自己的行为。那么带给前任的感觉就是你这个人是可以接触的，最起码你不是来纠缠复合的，或者说跟你聊个天，对于前任自己是没有多大影响的，只有让前任感受到你是可以接触的，前任才会给你更多的机会接触。

所以保持好自己的状态很重要，这远比什么话术什么套路让你们受益的多。