奖励的运作方式-考试脑科学

在奖励机制中，还隐藏着一种截然不同的激励方式，那就是主动将自己置于挑战与困境之中，随后从中挣脱并享受那份成就感。

想象一下，踏入一座鬼屋，刻意追求那份令人毛骨悚然的刺激，当最终走出那片阴森之地，那一刻的释然与轻松，便成了一种独特的奖赏。又或者是，在期盼已久的愿望达成之前，刻意克制自己不去品尝最爱的美食，待到心愿达成的那一刻，将那份渴望已久的食物送入口中，那瞬间的满足感，正是源自之前自我设限后的释放与奖赏。这些都是通过从较为不利的起点出发，最终回归常态时所体验到的独特奖励方式。