激情彩带，舞动人生

“最美不过夕阳红

温馨又从容

夕阳是晚开的花

夕阳是阵年的酒

夕阳是迟到的爱

夕阳是未了的情

多少情爱

化作一片夕阳红……”

非常喜欢这首《夕阳红》，她唱出来了我们所有老年人的心声。在职时忙忙碌碌，感觉生活十分充实。离开工作岗位，步入退休生活后，感觉无所适从，心中难免有些失落。

一次偶然的机会，我和霞姐、影姐认识了热情大方、多才多艺的敏姐。我们一起舞彩带、一起聊人生。尽管我们素昧平生，却聊得十分投缘。敏姐提议:“既然咱们都喜欢舞彩带，何不建立一个彩带群？每天相约一起晨练!等时机成熟，就成立一个彩带团队!”我们愉快答应，就这样，我们的“激情彩带，舞动人生”群建起来啦！

每天清晨，我们姐妹四个就相约来到体育广场挥舞彩带。敏姐十分耐心地讲解舞彩带的基本方法和技巧，手把手教我们舞动彩带。慢慢地，更多的姐妹加入到我们的彩带队伍，由原来的四人发展到现代的十八人。6月18日，我们的“夕阳红”彩带团队正式成立。我们的活动目标就是:“我运动、我健康、我快乐!”由任敏姐担任我们的指导老师，并帮助我们录制视频，我负责剪辑视频。

彩带舞节奏慢，更适合中、老年人，可以锻炼全身。姐妹们笑称:“舞彩带，可以让我们变得更美、更健康、更自信呢!”七十五岁的芹姐说:“和你们在一起，我感觉自己越来越年轻!”

每天清晨，当别人还在睡梦中时，我们的“夕阳红”队员，已经踏上晨练的征途，精神饱满地赶到体育广场。呼吸着新鲜的空气，迎着初升的朝阳，挥舞起手中的彩带。

只见一条“金龙”盘旋在广场上空，“龙头”高昂，龙身腾空而起，龙尾随风飘扬，活灵活现。“彩凤”也不甘示弱，紧随其后，围绕着“金龙”翩翩起舞，有粉色的，有红色的，有黄色的……远远望去，龙飞凤舞，十分壮观!

这些彩带五颜六色，舞动起来就像七彩祥云，又像天空中美丽的彩虹。我们尤其喜欢红色的彩带，因为中国红象征着丰收和喜庆，带给我们更多欢乐和自信。

“我运动、我健康、我快乐!”在忙碌的生活中，清晨是我们最期待的美好时光。当舞起彩带时，所有的烦恼都随风而逝，此时此刻此情此景，我们心静如水。手中的彩带舞得更飘逸，我们的身姿更婀娜，和队友配合得更默契。