生活在快节奏的现代社会，我们常被各种烦恼纠缠，陷入内耗的漩涡。

其实，古老的《金刚经》早已为我们指明方向：别内耗，随缘过，日子自然能过得好。

内耗，是内心的自我拉扯，是在得失、对错间的反复纠结。

就像工作中，做完一个项目，我们反复回想过程，为某个细节没处理好而懊悔自责，不断质疑自己的能力；

人际交往里，别人一句无心之言，我们却反复揣摩，在心里上演无数冲突场景，消耗大量精力。

这种内耗，不仅让我们疲惫不堪，还会蒙蔽对生活美好的感知。

《金刚经》中蕴含着“应无所住，而生其心”的智慧，告诉我们不要执着于事物的表象，不要让心被烦恼、焦虑填满。

当我们放下内心的执念，不再死死抓住过去的遗憾、未来的担忧不放，就能让心灵重归宁静。

随缘，并非消极躺平，而是以平和心态面对生活的无常。

人生境遇起伏不定，有些事我们无力改变，过度抗争只会徒增痛苦。

好比求职，面试失利时，若一味怨天尤人、自我否定，只会陷入更深的痛苦；不如坦然接受，相信下一个机会就在转角。

在感情里也如此，是你的终究会来，不属于你的强求无用。

当我们学会不再内耗，以随缘之心对待生活，便能在平凡日常中发现美好。

清晨的一缕阳光、家人的一句问候，都能成为幸福的源泉。

遵循《金刚经》的这份智慧，我们终将拥有豁达人生，日子也会越过越好 。