俗话说得好，“省吃俭用，积少成多”，这句话用在贵州女子吴月英身上，再合适不过了。为了多攒点钱，给远在贵州老家的父母修房子，吴月英孤身一人来到上海，成为了一名外卖员。她每天风里来雨里去，不辞辛劳地穿梭在上海的大街小巷，只为那一份对家的责任和对未来的期许。然而，在如此高强度的工作下，她每天的饮食却简单得让人心疼，一日三餐的成本加起来竟然不到10元。

吴月英的生活节奏很快，早晨是她唯一能在家里做饭的时间。她通常会选择一碗牛奶芝麻糊作为早餐，这道简单却营养丰富的美食，成了她一天力量的源泉。她将黑芝麻炒香后磨成粉，加入牛奶和适量的糖，搅拌均匀后，一碗清清淡淡却香甜可口的牛奶芝麻糊就完成了。黑芝麻的香气与牛奶的醇厚完美融合，让人在忙碌的一天开始前，就能感受到一丝丝温暖和甜蜜。

但更多的时候，吴月英的早餐是一碗小米粥，搭配一块腐乳。她将小米洗净后，加入适量的水，用小火慢慢熬煮，直到小米变得软糯粘稠。小米粥的色泽金黄，散发着淡淡的米香，搭配一块咸香可口的腐乳，简单却满足。

偶尔，她也会煮一碗血糯米粥，搭配自己腌制的小黄瓜。血糯米粥的颜色深红，口感软糯而有嚼劲，小黄瓜的清脆与酸爽，为这道粥增添了几分层次感。或者，她还是选择小米粥，但这次搭配的是酱黄瓜，酱黄瓜的咸香与小米粥的清淡相得益彰，让人回味无穷。

有时候，她也会买点红薯，煮一锅红薯粥，红薯的香甜与粥的绵软交织在一起，让人倍感温馨。或者，她会煮一锅红薯汤，搭配一个水煮蛋，这样的组合既简单又营养，足以支撑她度过一个又一个忙碌的午后。

在外奔波的时候，吴月英的午餐和晚餐往往简单得不能再简单。她会选择啃一个馒头，就着一点咸菜，如果有运气好的话，遇到客人不要的外卖，她也会打包回来，当作一顿难得的“大餐”。这些看似不起眼的食物，却是她一天中最主要的能量来源。

吴月英的生活虽然艰苦，但她从未有过怨言。她把大部分的收入都攒了起来，只为那个简单而又坚定的目标——给父母修一座新房子。然而，网友们看到她的生活状态后，却纷纷表示心疼。他们留言说：“苦谁不能苦自己，身体才是革命的本钱，你这样下去，身体垮了，赚再多的钱也没用啊！”

吴月英看到这些留言后，心中充满了感激。她知道，网友们是出于善意和关心，才这样提醒她。但她也明白，自己的选择是为了家人，为了那份对未来的期许。她感谢网友们的关心和支持，也表示自己会注意身体健康，尽量在忙碌的工作中抽出时间照顾自己。

她的故事像一股清流，激励着无数在异乡奋斗的人们。她让我们明白，无论生活多么艰难，只要心中有爱、有责任，就能克服一切困难，实现自己的梦想。同时，她也提醒我们，在追求梦想的同时，也要学会关爱自己、照顾自己，因为身体才是我们最宝贵的财富。

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