这些年经济高速的发展，人们的生活水平发生了翻天覆地的变化。按理说这现在的条件比过去好，收入比过去多，不愁吃也不愁喝，买个新衣服也不需要等过年，想什么时候买就什么时候买。

每年全家出动旅旅游，到处走走看看，平时没事，三五好友在一起聚聚，好不惬意，应该即很轻松又快乐才对。

可我发现一个问题，这身边的亲朋好友包括我自己，经常挂在嘴边的就是活的太累了。

为什么这条件越来越好了，可这幸福感却下降了呢？

而相反一些贫困落后的国家，他们虽然穷，但是每天的生活却很简单快乐。比如像非洲东南亚等等，这里的国家人民的生活水平那是远远不如我们的，相对还是比较落后的，可是这个幸福指数却是很高的，活的既轻松又快乐，还没有什么压力。

我们经常可以看到关于非洲的生活情况的写实介绍，很多的非洲老百姓，是吃了上顿没下顿，今天都得想想明天的饭有没有着落。

可是，即便是这样，哪怕今天身上还有可以买一瓶啤酒的钱，那都是享受今晚不想明天，明天的事情交给明天，今朝有酒今朝醉，至于明天会发生什么不是他能决定的，他也不去思考，就算天塌下来啊，还有个高的顶着呢，关他什么事呢？

像东南亚我们很熟悉的国家越南，现在很多中国人选择去那里投资建厂，然后你就会发现，厂里的员工每天准时准点打卡下班，没有加班的概念，即使你给再多的加班费，也无法触动他。

他认为，我今天的收入赚到了，我就要今天享受生活，不能因为赚钱而耽误我享受。

在我们看来，这其实就是惰性思维在作怪。到头来啊，在厂里加班的就只有老板自己。

我们中国人是做不到如此的潇洒自如的。像欧美，一个家庭有一个人可以赚钱的人，那这全家都可以生活的挺好。

相比较，我们国家，这两口子都上班，没日没夜的干，这养个孩子都挺费劲。更别说那些贫困地区的人，他们的生活更是不堪重负，背负着更多的压力。

当下生活节奏如此之快，竞争如此激烈，内卷还这么严重，人们更加看重的是怎么能够升职加薪，既可以获得更好的职位，同时也可以让物质生活更有保障。

所以每天工作都是压力山大无休无尽，而且你还任劳任怨，因为只有努力工作才能让口袋更鼓，生活才能过的更好。

可是大家都没有思考过，这奋斗的过程已经让你失去了生活真正的意义。然而这贫困国家的人，因为物质资源的匮乏，反而生活更加的轻松。

因为没有更多的物质追求，所以生活起来简单快乐，没有更多的物质追求，就不需要每天疲惫奔波，可以更好的驾驭生活。

反观中国人，活的就很累，一方面父母的期望社会的压力。从小父母就教育我们，要好好学习，只有好好学习才能考上更好的大学，毕业了才有更好的未来，我们就会听话照做，十几年的求学之路都是伴随着这种期望和压力，压着我们更加的努力奋斗。

另一方面，当前的主流消费理念，带来了更大的压力。我们更加的追求物质与财富，以得到社会的认可和自己的虚荣心满足。真的没有人思考，这幸福感和满足感到底来自于哪里？

一味的追求物质与财富只会让自己迷失。我们缺少的就是贫苦地区老百姓身上的简单，适当的该给生活做减法。

学会放下无休止的欲望，享受一家人在一起的时光。把工作和生活尽量平衡，即努力工作的同时又可以去享受生活，有多的时间去追求让自己有幸福感的事情。

放慢脚步与节奏，多听听内心的声音，因为工作仅仅是生活的一部分，而另一部分的美好不应该再被我们人为的忽视了。