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新春伊始，个人或团体赴外旅行、学习和务工等活动增加，为了保障您的身体健康，降低传染病感染风险，北京疾控温馨提示：

TRAVLE TIME

1

关注目的地传染病流行情况，了解应采取的预防接种、个人防护和药物准备等措施，科学规划出行时间和行程安排。

2

提前检索并留存目的地国家就医流程和急救电话，也可根据具体情况选购适当保险产品，方便必要时应对突发情况并提高就医效率。

3

了解目的地及沿途天气情况，做好防寒保暖措施，带足换洗衣物，有基础疾病者携带充足的日常用药。

4

注意饮食卫生，吃熟食、喝开水、勤洗手，前往人群密集场所时科学佩戴口罩。

5

避免近距离接触禽类和其他野生动物，不购买或食用野生动物及其制品。

6

前往疟疾、登革热等虫媒传染病流行地区时，预先准备蚊虫驱避剂和蚊帐等个人防护用品，在当地外出时穿长袖和长裤。

7

旅行途中和回国后均做好健康监测，出现发热、寒战、头痛、皮疹、腹泻等症状时及时就医并主动告知个人旅行史。

小贴士

劳务派遣或出境游的组织方：

★ 需事先查看目的地政府或卫生部门网站，了解当地疫情信息和相关防控要求。

★建立突发事件应急预案，在出发前对团队成员宣讲目的地的疫情形势、防控要求和防护知识。

供稿：市疾控中心传地所

编辑：Suki