在现代社会中，我们经常会听到一些关于性功能的传统观念，比如“劳房伤肾”、“男人大多肾虚要进补”等。然而，这些观念在很大程度上已经不适用于当代年轻人了。随着生活水平的提高，我们的日常饮食已经足够补充体能，很少有人会虚到需要进补。那么，我们应该如何看待性功能的问题呢？

实际上，性功能就像一台机器一样，越不用越容易生锈。这就像我们常说的“用进废退”原则，也就是说，只有保持正常的运转，功能才能保持在最好的状态。如果长时间不使用，功能反而会下降。因此，对于性功能来说，我们应该保持适度的活跃，而不是一味地追求进补。

有些人到了40多岁就认为应该远离夫妻生活了，这其实是一个误区。性应该是伴随男人一生的，它不仅仅是一种生理需求，更是一种心理需求。即使你的状态不好，也可以和伴侣做一些边缘的性行为，这有益于双方的健康及改善夫妻感情、维系家庭稳定。

当然，除了适度的性行为外，我们还应该保持良好的生活习惯。多运动、少久坐、远离烟酒、不熬夜、保持情绪愉悦等都能够很好地维持男性勃起功能。这些习惯不仅有助于身体健康，还能提高心理素质，从而更好地应对生活中的各种挑战。

总之，性功能的“用进废退”原则提醒我们，要保持适度的活跃和良好的生活习惯，而不是盲目追求进补。只有这样，我们才能保持最佳的身体和心理状态，享受健康、美好的性生活。