前几天有小伙伴留言说出了30+上班族女生的普遍烦恼，既要顾家又要上班，如果穿搭得体又简约，就能让生活省力不少。

30岁之后，在职场上也是“前辈”了，即使职位不高也要更注重穿搭品质和格调才好。

如果加上要顾家这一项，其实最适合这个年龄群的上班族的风格就是轻商务风，也就是我们常说的商务休闲风。

职场穿搭基本准则

这类风格没有十分严格的标准，穿得好看的前提是符合自己的气质与长相，保持清洁感就够了。

○1，端庄感+清洁感

端庄和干净是每个上班族穿搭必备的基本原则，追求一眼看过去就给人留下利落大方，又有品质感的印象。

除了选择轻盈、纯净的色系之外，全身统一为1～2个颜色也是最容易实现的。

不同材质和廓形搭配，再加一点儿细节或配饰就很完美。

黑白配是永远的经典，颜色上多一些强对比能增加气势，外出谈合作也会多几分存在感和专业度。

2，避免露肤过多

刚入职场的男生女生们或许并不介意多多露肤，但35岁之后稍微保留一些会更得体。

半袖或者比普通短袖稍长的袖子就是最好的选择。

少许露肤，把露出的部分集中在手腕和脖颈处，也绝对不会给人很闷热、沉闷的感觉。

并且，选择棉麻等有透气效果的材质，穿起来更有质感和知性魅力。

或者多多选购袖子等个别部位透视效果的单品，只要不是赤裸裸地把皮肤显露出来，即使透明度比较高也不会觉得尴尬或者不妥。

基础单品

夏天需要的基础单品其实很少，只要选对版型和颜色，就能实现“胶囊衣橱”的高效和省钱。

1，基础色套头衫/衬衫

衬衫或者衬衣在夏天绝对是最适合上班族的上衣了，颜色以白色、米色等基本色为主。

多一些流行元素的设计，搭配基本款裙子或裤子都会很融合。

像下面这种衬衫，虽然是很接地气的颜色，但背后的字母和数字装饰，瞬间让这件单品同时满足上班和休闲场合。

2，合身针织衫套装

针织衫在夏天也可以穿起来，薄薄的质感穿起来都不会觉得热。

成熟女生们尽量选择合身但不紧身的款式，可以适当修饰身形又很有温柔和成熟韵味。

另外，套装式针织衫最近几年很流行，一般内里都以无袖针织背心为主，可以叠穿，应对夏天空调房的低气温。

出了公司就披在身上或者系在脖子上，又是一种带有风情的浪漫气质。

3，稳重色彩的T恤/卫衣

T恤和卫衣也可以穿去上班的，素色+莫兰迪色或者直接选择黑色、灰色等成熟色就好。

材质稍微柔软，并且带有光泽感最佳。不仅能提升T恤的品质，也能衬托得全身有种低调自然的华丽感。

4，锥形裤/阔腿裤

长裤其实需要的也不多，版型就以两个为主，都很修饰腿型。锥形裤看起来简练、纤细，阔腿裤多一些气场和帅气感。

夏天也可以选择稍微露出脚踝的长度，在休闲时候搭配帆布鞋、凉鞋或乐福鞋都很不错。

上班穿的时候就统一颜色，或者选择有对比感的基本色上衣。

另外，这两款裤子一定要挑选带有中缝线装饰和腰部压褶的设计，才会有显瘦、修饰肚子肉肉的效果哦。

5，直筒/鱼尾/A字迷笛裙

半身裙也很基础啊，只要不是特别张扬的伞裙，稍微收敛的版型都很适合成熟女生上班穿。

直筒裙和鱼尾裙虽然都有些贴臀部，但只要不是特别服帖，稍微跟身体保留一定空间，就不会暴露身材的缺点。

如果有下面这种不规则拼接或褶皱元素，就更可以安心穿啦。

搭配的上衣也很简单，刚刚介绍过的基础色衬衫、针织衫和T恤，随便一搭都不会错。换上鞋，上班或者节假日都能适用。

6，衬衫/针织材质连衣裙

成熟女生选择连衣裙最重要的是材质，如果太轻薄或者太硬挺，都会有种不符合年龄的土气感。

衬衫和针织材质就刚刚好，不会特别服帖或轻盈，跟成熟的年纪也很匹配。

相对来说，连衣裙多一些不同材质或纹路的拼接，或者以腰带等不同材质的配饰搭配都会更时尚和修饰身形。

但是日常休闲的时候就可以随意一些啦，当作开衫穿或者不系腰带穿都很有慵懒轻松感。

7，基本色西装夹克

西装夹克虽然在夏天在室外穿得不多，但在空调房里还是比较需要的。除了选择基本的颜色最有利用率之外，棉麻、雪纺材质也OK。

因为西装夹克本身就有很明显的上班族气质，即使材质比较柔软也不影响整体效果。

下装搭配彩色的锥形裤或阔腿裤，其它单品换一下就可以穿出不同风格。

这些上班族必备的款式，休闲时候穿也很轻便，而且全都是可以穿很久的单品，省钱又省心。

只要上衣和半身裙多一些设计感，就不会显得落伍或土气，还能修饰身形呢！