在竞争白热化的职场江湖中，企业培训已然成为撬动员工成长、助力企业腾飞的关键杠杆。

就拿博思梦想（中国）有限公司（简称“博思中国”）来说，2024年，公司马不停蹄地为员工精心筹备了每周1次全年共计45次的全员培训，内容那叫一个丰富多彩，从企业文化的灵魂塑造，到工作方法的技能点拨，再到生产力工具的实操指南，平均每次1小时的“知识充电”，背后是企业培养员工的满满诚意。

然而，大把精力与资源投入之后，真正主宰培训成效的“大BOSS”，恰恰是员工本人能否在培训结束之后，把刻意练习与刻意实践融入日常工作中去。

一、理念先行：接纳是成长的基石

要开启刻意练习与刻意实践的成长之旅，员工打心底对培训内容的接纳，是不可或缺的第一步。只有当所学知识与学习者内心的自我概念、价值取向完美契合，他们才会心甘情愿地全身心扎进学习的海洋。

不妨以企业文化培训为例，当员工发自肺腑地认同企业所高举的价值观大旗，内心深处才会油然而生一股主动探索的热忱。

这种源自灵魂深处的认同感，为后续的学习与实践修筑了一条畅通无阻的高速公路，让员工在面对培训时，摒弃抵触情绪，敞开心扉尽情吸纳知识的养分。

二、刻意练习：量变引发质变

“刻意练习”其核心要义在于带着明确目的、保持高度专注，并且依据反馈不断调整优化的重复练习。它与普通练习之间隔着一道清晰的“分水岭”，那就是目标导向性，绝非毫无章法的机械重复。

博思中国曾经举办了多次时间管理、避免粗心大意、避免工作延误等等工作方法的培训。员工若想真正将其收入囊中，第一步就得锚定清晰可及的小目标，比如设定练习目标：本周之内熟练运用“番茄工作法”。练习过程中，必须心无旁骛，将外界的喧嚣与干扰统统屏蔽，全神贯注于每一个步骤的细枝末节。每次练习结束，依据多维度反馈信息，抽丝剥茧找出问题症结，针对性地调整策略，下次练习加以调整。长此以往，随着刻意练习的时间不断累积，量变引发质变，员工终将掌握极高的工作专注度、获得极高的工作效率，实现工作质量跨越式腾飞。

三、刻意实践：实战检验真理

相较于刻意练习，刻意实践更侧重于将所学知识、技能无缝对接真实工作场景，在实战中持续打磨、优化升级。知识唯有在运用的情境土壤中，才能绽放出璀璨光芒。

比如，博思中国完成“三方思考”的思维模式培训后，员工回到各自岗位，处理日常纷繁复杂的任务、和千头万绪的影响工作结果的外部因素，果断刻意运用新学的“三方思考”思维工具。初次上手，思考难免不准确。但随着一次次刻意在实战中的运用，大家已经能够熟练掌握这一优越的思考模式，在面对非常复杂的问题时，再也不发怵，让培训的知识在实战的沃土里落地生根、枝繁叶茂。

博思中国以及众多志同道合的企业，全力以赴打造培训体系这座“知识灯塔”，满心期许为员工照亮成长之路，为企业续航发展动力。而员工能否借培训之力一飞冲天，关键就在于能否握紧刻意练习与刻意实践这两把“利刃”。

刻意练习为刻意实践夯实根基，如若没有前期刻意练习积攒下的熟练度，一旦投身实战，大概率会手忙脚乱，技能施展也只能是“花拳绣腿”，难以直击要害。

反过来，刻意实践是刻意练习的“试金石”，脱离真实场景的严苛检验，练习极易沦为“纸上谈兵”，根本无从知晓所学在复杂多变的职场江湖是否行得通。二者紧密缠绕、螺旋上升，共同铸就培训的辉煌硕果。

当员工将培训所学在日常工作中反复淬炼，企业收获的必将是一支技艺超群、创新不止的精锐之师，在波涛汹涌的商海浪潮中披荆斩棘、书写传奇。

新年开始，我们不妨静下心来反思：过往的培训经历中，我们真的做到“刻意”为之了吗？未来，又该如何开启这场意义非凡的成长修行？让我们从每一次培训、每一项技能学习起步，用脚踏实地的刻意行动，铸就成长的坚实足迹。