心脑血管疾病是心血管和脑血管疾病的统称，多指的是由于血脂高、血黏度高、动脉粥样硬化、血压高、血糖高等引起的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。随着物质的极大丰富，我们的饮食营养过剩，活多太少，从而引起过多的脂肪在体内血管壁上堆积，从而引起各种心脑血管疾病。心脑血管疾病已经严重威胁我们的身体健康，特别是中老年人健康，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点！即使现在医疗技术发达，还是不能完全根治心脑血管疾病引起的并发症，只能用合理的方法来预防！

心脑血管监测

心脑血管疾病在中医开来就是气虚血瘀，中医对心脑血管疾病的预防还是有很多简单食用的方法的，今天我们来分享一个对心脑血管疾病效果非常好的代茶饮方子，不需要煎煮，直接开水冲泡即可！

这个方子就是：  太子参   15g      麦冬    10g       葛根  10g       山楂   15g    水煮开后，开水冲泡两个小时左右，上午下午各冲泡一次，夏天的话可以直接饮用，冬天的话稍微加热下即可， 代茶饮，或者开水后放入煮个十分钟左右效果也挺好！

太子参：补气效果非常好，可以长期使用，且不上火，副作用几乎忽略不计，但是也不能过量了，按照方子中的量即可！

太子参

麦冬：滋阴润肺，归心经、肺经、胃经，有保护心血管系统的作用；增强耐缺氧，延长常压缺氧的存活时间，和太子参一个补气一个养阴！

山楂，葛根，活血化瘀、两者平稳血压、扩张血管效果非常好！

山楂

这个方子搭配，起到改善心脑血管的作用，可以长期饮用，没有心脑血管疾病的可以预防，已经得了的可以改善！但要长期坚持喝才行，方中几种中药，药房中常见，购买很方便！