易筋经作为一种神秘而高层次的武功，在很多武侠小说里面频繁出现，易筋经不仅出现在金庸多部小说中，而且，修炼易筋经的人，也都是武林顶级高手。扫地僧，鸠摩智，方正大师，令狐冲等等等等。

易筋经是真实存在的，被少林寺列为“少林武功秘笈”。2021年，易筋经成为第五批国家级非物质文化遗产代表性项目。《易筋经》就是改变筋骨，通过修炼丹田真气打通全身经络的内功方法。易筋经与易经只差一个字，他们有什么联系吗？

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易筋经的易就是易经的易，改变，变化的意思，而筋就是筋骨脉络。所以易筋经的底层逻辑也就是易经，是把易经的变化规律，运转法则等文化智慧与修身养性的方法打通，而成就了另外一个国粹瑰宝易经筋。