嘿，各位朋友，张医生来聊聊那些补肾误区！

你们知道吗？有时候啊，舌象一看，补肾这事儿得悠着点，不然越补越糟糕。好多男同志啊，一碰到功能障碍，首先想到的就是补肾，结果呢？药吃了不少，症状还是老样子。今儿咱们就找个病案，好好说道说道，让大家别再花冤枉钱了。

这患者啊，伤精过度，宗筋质量差得很，振奋不起来。平时呢，怕冷得要命，冬天裹得跟粽子似的，还是手脚冰凉，跟个行走的冰箱似的。小便清长，淋漓不尽，人也没力气，容易累，精神头儿也不好，大便常年不成形。

咱们看看这舌象，整个舌质白白的，给人一种阴寒过重的感觉。这就是体内阳气不足，温煦不了身体，阴寒就内生了。舌质白不说，还舌体胖大，有齿痕，这都是阳虚的典型表现。

阳气不足啊，身体就缺乏温暖，水液也化不成气，寒湿就这么内生了。脾胃呢，喜欢暖不喜欢寒，身体这么阳虚寒湿，脾胃功能肯定受影响。你吃进去的补品啊，都吸收不了，利用不上。

所以啊，这时候咱们得先做的是温阳、散寒、化湿，然后再去健脾补肾。前期啊，咱们可以参考苓桂术甘汤，根据情况进行加减改善。等到体内温暖了，再去以健补为主，恢复能力。可别一股脑儿地补肾了，得对症下药才行！