孩子也是如此，日复一日的学习只为收获更好的成绩，考取高校，获得一份稳定而又体面的工作。
但是在孩子小的时候有没有想过，为什么别人家的孩子那么优秀，感觉各方面都远超普通的同龄人，德智体美劳的全面发展正是现在国家的大趋势了，本文将从“劳”这个方面去做出全新解读。
运动对一个人，对一个孩子来说，为什么那么重要呢？
01 运动，到底好在哪？
从小到大，家长灌输的理念里面，都是读书，接着读书，努力的读书，坚持不懈的读书。
可是到了后来发现，孩子上了大学以后，连基本的洗衣服都不会。
运动这个理念并不是只是单纯的跑步、打篮球...
涵盖多种，家庭生活中的一些小事也是运动，比如家里没米了，去超市买，回来的路上孩子提上楼；家里的自行车坏了，孩子跟爸爸一起维修，做一个小助手，递一下扳手也是运动。
运动运动，运和动缺一不可，教育孩子也是如此，时时刻刻运用大脑才不会生锈，不停调用四肢才可以激活运动细胞。
运动能给身体一种独一无二的刺激，使得学习欲望更强，让大脑做好准备去学习，提高学习效率。
体育方面的锻炼与记忆力，注意力和课堂行为都有很大的影响，能刺激积极性，孩子才更容易被“激活”！
02 运动，居然可以改变孩子情绪？
假如你有两个孩子，一个娃在家睡懒觉，而另外一个在太阳下奔跑，在欢呼。
在不远的将来，家长么，你们认为谁获得心理问题的几率更大，答案不言而知。
爱运动的孩子往往给人的心理印象就是：阳光、自信、开朗！
反之就会是大家眼中的问题少年，“坏孩子”，这其实跟我们教育的发展有关，现在一个优秀的孩子，心理与身体肯定都是非常健康且自信的。
其实现在很多家长都在抱怨孩子学这，学那太多了，压力很大，但是换一个角度，让娃在球场奔跑，与伙伴们快活，也是一种心理压力的释放。
有的时候孩子在家或者在校挨骂了，受了些委屈，家长也不用担心，去奔跑一下就好了，孩子的世界哪有那么些尔虞我诈，只有最纯真的快乐。
假如孩子在那闷闷不乐才需要特别关注，一个爱笑的孩子，比一个爱沉默的娃更让人放心。
现在的家长普遍都很忙，上回有个家长跟我说，自己家的孩子比较内向，很怕生，后面都开始有点抑郁，我问他为什么呢？
他说，从小到大就一个人宅在家里，跟外界事务接触的比较少，后来大了一点也就慢慢习惯一个人在家看电视，玩玩具，有一次一个隔壁朋友小孩来家里找他玩，他都害怕，躲在房间里，父母不在旁边不跟那个孩子说话，特别内向，感觉心里有很大问题。
他说也怪他们做爸妈的，从小就这样教孩子，外面的人都是坏蛋，少跟外面的人交流（因为没空管娃，所以只能用这种方法），限制孩子自由，也同样限制了孩子的人生。
我说：不管在忙也应该让娃去接触新鲜事，新鲜人呀！在路上你能遇见形形色色的人，而家里，只有电视，玩具和书本！
一个人孩子最痛苦的一件事，不是考试成绩差，也不是生活质量差，是那种没有陪伴，没有关注的——孤独！
运动为什么说这么重要，因为对一个孩子影响很大。
我说一个观点，一个家长也同样这么做的，他呢，属于那种早出晚归型，但他也做好了这一点：
跟孩子每天晨跑半个小时，孩子在外面能看到早市，能看到早起的环卫工爷爷奶奶，也能看到早起的鸟儿，家长真正意义上的陪孩子半个小时，都比天天关在家里好！
运动可以改变情绪，在外面奔跑的时候，其实就是打开了自己的内心，这样的孩子才是我们喜欢的。
一个情绪不好，甚至暴躁的孩子肯定不是一下子就这样，长期以往就会造成这个局面，家长就得花更多的时间去疏导孩子情绪，解决孩子心理问题。
这样的状态下，孩子累，你也累，家庭累，所有人都累！
很简单一个道理，说再多都不如去实践。
我每天都带我家孩子去跑个半小时，今天状态好久多跑点，状态差就跑慢点，回到家洗个澡，再跟我分享看到了啥，今天有什么不一样的。
有这么一句话我很喜欢：一个人如果早上心情好，那么你这一天的状态与生活都不会差。
不管是孩子还是大人，都是如此。
03 运动，居然可以培养好习惯？
运动，对一个孩子居然有影响？
很多读者朋友就很好奇，这不是八竿子打不着的嘛。
这就得提到一个词语，我想大家都非常耳熟——自律！
每天跑半个小时的步，每天读1小时的书，其实都是自律，为什么运动容易培养习惯呢？
因为很多孩子不愿意动脑子，动脑子是人类最难，最痛苦的一件事。
很简单一个例子，你问孩子愿意读半个小时书还是去打球半小时，我想99％的孩子都选择去打球。
为什么呢？因为你可以和同伴在一起快乐玩耍，而读书，就是一个人，不管做什么，只要是一个人的时候，就会觉得时间过的非常的慢，一分一秒都是煎熬，孩子还会时刻去看时间，读了多久了，还剩几分钟，当你在运动的时候，根本不会管时间到了没，只想着让这个快乐一直延续下去。
人是群居动物，所以当孩子读书或者运动的时候，家长多一点陪伴，比什么都管用，慢慢养成习惯之后，你说都不要说，自己就去了。
很多家庭就有这么一个问题，只要家长在旁边监督就看书，就学习，就运动，一不在，那个心就飞走了，跑外太空去了。
那么对于这些问题，我只想举一个亲身的例子，就是我的哥哥的孩子，从小到大都是这样的，小的时候每天就陪伴一下，孩子看书你在旁边工作也好，看书学习知识也罢，只要你不是在娱乐，就算陪伴，慢慢养成习惯之后，现在一到点，我侄子自己就去看书，就去弹吉他了，说都不要说。
我还是那句话，你的陪伴不够，管理方法不对，绝对很难成为一个优秀的孩子，成为“别人家的孩子”。
有时候想想孩子的不成器，是不是自己一手造成的，难道别人家的孩子就是比你崽聪明，智商更高么？
我想就算是，你也不会承认，因为只有做过父母的才懂一个道理：我崽天下第一！
孩子在家长心中就是有滤镜加成，做一件好事出来，家长都会更欣慰，我崽还是遗传了我聪明能干啊。
所以从侧面反映，家长对于孩子的影响很大，运动可以在很多方面，而最最最主要的就是动，不动怎么叫自律。
家长不管不顾，自己开心就好，那么孩子的童年别说快乐了，我感觉是一种窒息的痛苦。
好习惯的养成并不是一朝一夕，也是长年累月的坚持，今天的努力与坚持，换来的就是明天的成功。
孩子的成功不在某一天，而是每一天。
总结一下
这篇文章不教方法，只分享基本道理。
为什么那么多优秀的孩子，懂事，自律，讨人喜欢。
他们真的有非常牛叉的家长，还是有什么教育秘籍，孩子一朝顿悟，立马考试一百分吗？
其实都没有，有的只是父母的不停“运动”，影响孩子照葫芦画瓢“运动”。
父母在孩子眼中都是一样的，给予生命的人，给予温饱吃穿用度的人，唯一不同的就是教学方法，以及做人道理。
养育孩子，并不是想让他拿世界冠军，而是汲取学习运动员的“精”“气”“神”，一个健康的身体，一个坚强的内心，以及一个快乐充实的童年才是这个孩子需要的。
“运动”这件事就是需要从小抓起，等他真正长大了，你的话，也许就没那么灵了。
让孩子爱上“运动”，本身就是一件很酷的事，本身就是一件值得骄傲自豪的事！
