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在一个阳光明媚的早晨，付大爷坐在医院的候诊室里，心里盘算着接下来要问医生的问题。就在这时，医生大夫推门而入，面带微笑，问道：“付大爷，您今天来，是想听听关于前列腺癌的那些‘禁忌’吗？”

“当然，医生！”付大爷急忙点头，“听说得了这个病之后，有几件事千万不能做，您能不能给我详细说说？”

“行，那我就告诉你，您可要认真听了，这几件事可真不能做，不然可就要为自己的健康‘买单’了！”医生故作神秘，开始了他的叨叨。

付大爷虽然年纪大了，但精神头儿依然旺盛，随即拿出小本子，准备记下医生的“禁忌清单”。他心里想着，这病可不轻，能不犯错就尽量不犯错，省得自己以后得后悔。

“首先，付大爷，”医生严肃地说，“如果您真的不幸得了前列腺癌，最重要的一点就是不要沮丧！我跟您说啊，这个病虽然听起来吓人，但早期发现的情况下，治疗效果其实不错。可如果您一心想着‘我这下完蛋了’，那可就真是自己给自己下了‘黑手’了！”

付大爷点点头，表示明白：“没错，得了病总得乐观一点，毕竟我们还要和这些病魔斗争！”

医生接着说道：“第二，您可千万不要忽视饮食，想吃什么就吃什么。很多人觉得得了病就要拼命节食，其实并不是这样的。”

适度的营养摄取对于身体的康复意义非凡。它犹如身体恢复进程中的关键要素，起着至关重要的作用，不容忽视。而您可不要误以为只要吃素就好，吃素也是讲究的，别搞成‘只吃叶子’的状态！

“哈哈，我明白了！那我就把我的肉食节制得当，不能完全放弃啊！”付大爷幽默地回应，心里已经开始盘算起今晚的晚餐。

“没错！说到饮食，还有一点就是一定要保持水分摄入，保持身体的水分平衡，不要让自己变成‘沙漠人’。喝水可以帮助身体排毒，促进代谢，而有些病人为了节省时间，宁愿不喝水，结果身体干燥得就像枯树枝，最后病情更加恶化。”

“医生，您这是在跟我说水的重要性呢，还是在教我怎么变身‘水人’？”付大爷调侃道。

“哈哈，您真会开玩笑！不过说真的，保持适当的水分摄入对前列腺癌患者至关重要，尤其是那些接受治疗的人。”医生认真地说。

付大爷用力点头，满脸认真：“那我一定要喝足水，做个‘水润’的大爷！”

医生见付大爷这么认真，继续说：“还有，付大爷，您得注意休息。我们这个年纪的人，精力不如年轻时候。得了前列腺癌之后，身体需要更多的时间来恢复，所以不能总是熬夜，尤其是像您这样的年轻心态，玩个棋、打个麻将，可别把自己累坏了！”

“那我可得控制住了，不能像年轻时一样一夜不睡，第二天还精神抖擞，哈哈！”付大爷笑着打趣。

医生回以微笑：“还有啊，不要自己给自己施加太大的心理压力。就算是得了前列腺癌，也要适当放松，偶尔看看喜剧、听听笑话，保持良好的心态能提升免疫力。心理健康和身体健康是相辅相成的，就像是树和根，根扎得深，树才能长得高大！”

“最后一点，就是尽量避免一些不必要的激烈运动，比如高强度的举重、冲刺跑之类的。这些运动或许会使前列腺承受的压力上升，进而给身体增添不必要的负担。老了就要学会‘动静结合’，放松身心，走走路、打打太极，简直是太极大师的最佳选择！”医生总结道。

“谢谢您，医生！我这就回去整理我的生活计划，争取成为一个健康的‘前列腺癌斗士’！”付大爷感激地说。

医生拍了拍他的肩膀：“付大爷，您一定能做到，保持积极心态，随时关注身体的变化，健康的生活方式绝对能助您一臂之力！”

就这样，付大爷带着医生的叮嘱和一颗充满斗志的心，走出了医院。他心里盘算着，自己要像个战士一样，准备与前列腺癌展开一场斗智斗勇的“游戏”。

他在心中默念着：“医生说的，绝对不能做的事我得记住，不能让这个病魔有机可乘！”就在这个阳光灿烂的日子里，付大爷的人生又翻开了新的一页，而那段医生的叨叨，似乎也在他的脑海中化作了日后生活的一部分。

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[1]邵 毅,前列腺癌相关成纤维细胞通过分泌趋化因子C-℃ 基元配体 15 促进单核细胞迁移，2024-09-11