“爱情里最怕的不是争吵，而是漠不关心。” ——《小王子》作者安东尼·德·圣-埃克苏佩里

姐妹们，想想《小王子》里那朵玫瑰和小王子的故事。玫瑰爱得浓烈，却总要小王子哄，小王子累了，悄悄走了。现实里，你是不是也感觉过，曾经那个对你热乎乎的男人，最近像变了个人？消息回得敷衍，约会老没影儿，连看你的眼神都飘忽。你开始琢磨：我是不是哪做错了？可别自己憋着胡思乱想！正如圣-埃克苏佩里说的，敷衍比吵架还伤人，它是个警钟，提醒你得抓紧经营感情。

今天，我给你支三招“高情商”的招儿，优雅反击，拿回感情的主动权，让他重新把你放心里！

先看清“敷衍”的苗头：别哄自己，问题得面对

美国作家马克·吐温说过：“否认是解决不了问题的。”别拿“他可能忙”安慰自己，睁眼瞧瞧这些信号：

l 消息敷衍：以前秒回的小甜心，现在动不动“嗯”“哦”，要不就人间蒸发。

l 约会凑合：约会从精心计划变成随便应付，迟到是常事，取消也不解释。

l 心不在焉：不爱聊自己的事，你分享什么他也敷衍点头，眼神躲闪，连手都不牵了。

l 承诺空头：说过的事不当回事，推三阻四，让你觉得自己可有可无。

还记得《三十而已》里的陈屿吗？对钟晓芹老是冷冷淡淡，回消息就一个“行”，约会也没心思，晓芹憋了一肚子委屈。如果你的他也这样，姐妹，八成是敷衍你了！别忍着，你的沉默只会让他觉得敷衍没代价，甚至更过分。

第一招：说清感受，定好底线，别自己憋坏了

面对敷衍，姐妹们常先难过，再怀疑自己不够好。别这样！这不是你的错！就像心理学家约翰·戈特曼说的：“健康的感情需要坦诚的沟通。”

高情商的第一招，是别自己瞎猜，把心思放解决问题上。你得让他知道你怎么想的，还要定个底线。

l 找对时候：挑个安静的地儿聊，别在吵架或他烦的时候开口。

l 先说感受，别指责：比如，“最近你回消息挺短的，有时候还不回，我心里有点空空的，感觉你不像以前那么在意我了。”（用“我觉得”，别说他敷衍。）

l 讲明白底线：接着温和但坚定地说，“我希望我俩能多聊聊，你忙或者有什么烦心事就直说，我不介意一起想办法。但老这样敷衍，我会觉得我感情是不是有问题。”

想想《爱情公寓》里的曾小贤，对诺澜敷衍时，诺澜直接挑明“我觉得你没用心”，没指责，但让小贤慌了。这招不是作，是护好自己的心，也给他个机会改。

第二招：给自己加分，重拾魅力，让他再追你

男人敷衍，可能是你在他眼里没那么“稀罕”了。这“稀罕”不是钱，是你的吸引力、独立劲儿和带给他的开心。时尚教主可可·香奈儿说过：“女人最大的资本是她的魅力。”

把重心放自己身上，变得更迷人，让他又想追你。

l 打扮自己：化个好看的妆，穿出自己的味儿，健身让自己精神点。不是为他，是让自己更自信。

l 找点乐子：学点新鲜玩意儿，像瑜伽、画画、旅行，日子过得有滋味，人也更有料。

l 别围着他转：有自己的朋友、工作，别什么都指着他。独立的女人最抓眼。

l 稍微冷他一下：别老秒回，少主动联系，给他点空间，也给自己喘口气。他会觉得你“不好抓”，开始紧张。

看看《我的前半生》里的唐晶，独立又有趣，贺涵再忙也总被她吸引。你越有魅力，他越会重新重视你。这不是报复，是让自己更有底气。

第三招：拉开点距离，勾起重视，让他尝尝“失去”的滋味

前两招用了，他还是老样子？那就放大招——稍微拉远点，让他知道敷衍有代价。作家村上春树说过：“距离能让人看清什么是重要的。”

l 少主动：别老找他、关心他，把时间花自己身上，别围着他转。

l 冷淡回应：他再敷衍，淡淡回个“哦，行”“嗯，知道了”，让他感觉你变了。

l 冷静一阵：要是还不好，提个“冷静期”，想想这段感情值不值。这不是分手，是敲警钟，也给自己个机会想清楚。

还记得《北京遇上西雅图》里，文佳佳对Frank敷衍时，Frank冷处理后，佳佳才慌了，开始认真。这招不是吓唬，是让他明白你的底线。如果他真心，会改。如果无所谓，姐妹，这感情可能不值得，趁早放手找更好的。

最后说两句：

姐妹们，男人敷衍你，别憋着也别自责。用高情商的招儿反击，既让他重视你，也让自己更自信。你值得被好好爱，被认真对待！

聊聊吧：你在感情里被敷衍过吗？怎么处理的？欢迎留言说说，我们一起聊聊、学学！