咱们的小跳水天才全红婵，奥运会上的一跳，简直让人骄傲到爆炸！金牌一拿，全国都当她是个宝。可奥运一完，她休假回家，活动又多，结果体重就悄悄涨了点。这对跳水运动员来说，可不是闹着玩的。

假期一眨眼就没了，全红婵又回到训练场。可这一回来，她就发现不对劲了。休息久了，再加上活动多，她感觉自己身子重了好多。央视新闻还播了她的训练视频，跳床的时候，弹跳力明显不如以前轻巧了。

主教练陈若琳也是急得不行。她说全红婵现在跳水，落水动作都显得好重，要想再回到以前的零水花的状态，难！水上实战训练，陈若琳对全红婵要求严格得很，连脚尖上的一点点小瑕疵都不肯放过。

采访时，陈若琳还说了，全红婵现在不光是体重的事儿，发育生长也挺难受的。要想回到赛前的状态，至少还得苦练半年。而且，全红婵也长大了，进了青春期，心思变得更敏感、更细腻了。所以，训练方式也得改改，得多哄哄她。

全红婵年纪轻轻就出名了，身上的光环和压力比其他运动员大多了。大家一直关注着她，无论是生活还是比赛，都成了大家热议的话题。这些外界的关注和评价，对全红婵影响可不小。她得一边保持状态，一边还得承受这些心理压力。

现在，全红婵已经回到训练场了，假期的事儿都翻篇了。她现在得专心冬训，希望通过减重和刻苦训练，早点回到巅峰状态。咱们都盼着她能在接下来的比赛中再创辉煌，继续给国家争脸！

这次的事儿对全红婵来说，可是个不小的坎儿，也是她成长路上的一个重要节点。她的经历也提醒我们，无论是在体育场上还是生活中，都得不断迎接挑战，不断适应变化。只有这样，才能在困难中变得更强大，最终实现自己的目标和梦想。

采访之后，咱们也看到了全红婵和陈若琳的几个新变化。

先说全红婵，她觉得虽然拿了巴黎奥运的两块金牌，但她感觉自己并没有变得更优秀，反而觉得休假时没吃够好吃的，有点遗憾。

陈若琳说想让全红婵全面恢复到最佳状态，至少还得再训练半年。全红婵回到训练场后，感觉自己跳不动了，但主教练还是特别相信她，觉得她还是能拿冠军。

另外，全红婵和陈芋汐一起接受了采访，这对跳水界的双子星又聚在一起了，咱们都盼着她们能再次登上巅峰！

对于全红婵的体重风波，其实也让咱们思考了很多。一个14岁的奥运冠军，怎么平衡名气和职业，怎么在诱惑面前保持自律，怎么在大家的宠爱中不迷失自我，这些都是她得面对的难题，也是所有年轻运动员都得面对的考验。相信这次经历会让全红婵变得更成熟，毕竟成长就是不断跌倒，然后学会平衡。咱们都期待着她能调整好状态，在下一届奥运会再次闪耀。毕竟，对运动员来说，最好的荣耀就是站在领奖台上的那一刻。