现在大部分人对于手机的依赖性都比较高，衣食住行几乎都能用到。

不管是在家还是外出，我们的第一反应是要带上手机，然后就是要看它的电量是否充足。毕竟手机没电了，那它将成为一块无用的铁疙瘩。

为了方便第二天的行程，有些人会在晚上给手机充电，而且一夜都不拔，那这种方式对电池有坏处吗？我们来看看内行人的说法。

一、现实生活中的真实案例

现如今，大部分人不管是乘坐公共交通工具，还是在家中，几乎都是手机不离手，有些人刷视频，有的人则是打游戏。

人们也习惯性地将交友方式从线下搬到了线上，我们更喜欢与陌生人交谈心事，在现实中反而一个比一个内向。

而手机的正常运行需要依靠电量，过去的手机电池并不是特别的经用，需要多块电池不停的充电，才能支撑日常的需求。

随着科技的不断发展，市面上的各种智能机都使用了锂电池，它的自放电率较低，而且拥有了快充技术。

可就算是这样，有一部分人依旧习惯性的充着电玩手机，让手机尽量保持在100%的电量。

从理论上来讲，手机电池充满后，继续缓冲一个小时左右是最佳的，如果一边充电一边玩，会增加用电隐患。

有不少人表示一边充电一边玩手机，很容易出现手机发热、发烫的情况，这很可能是因为手机出现了电池过充的问题。

经过调查发现，起火原因就是手机长期充电导致锂电池热失控，引燃被褥等可燃物，好在并没有造成人员伤亡。

手机长期充电，或者一边充电一边玩手机，其实都是很容易被大家忽略的坏习惯，往往也会成为生活中隐藏的安全隐患。

现在手机的电池技术和快充技术已经十分成熟，这让手机的安全系数得到了保障，可事无绝对，我们还是应该多加注意，保护好电池。

毕竟手机并不便宜，如果手机电池出现了问题，基本就意味着需要换新的手机，这对于一部分人来说，是一笔不小的生活支出。

那除了上面所说的，一夜不拔充电器，会对手机电池有怎样的危害呢？在生活中又该如何保养手机电池呢？

二、手机充电一夜不拔的危害

生活中很多事故，都是因为大家对其的疏忽造成的，想要延长手机的使用寿命，大家就要保护好电池。

现在大部分手机都是快充，半个小时左右就能将电量充满，但具体的充电时长要根据手机使用年限、配置、所剩电量等来判断。

建议大家不要多次频繁的给手机充电，在手机电量剩下20%-30%左右的时候，去充电是最佳的。

这时手机的电量已进入到了不足的状态，如果让手机电量降到10%以下再去充电，长此以往，很容易造成电池亏损的问题。

而且手机电量过低，万一出现紧急情况，或者身边不具备充电的条件，那就只剩下干着急了，所以大家要多关注手机的电量。

很多人几乎都是习惯性的，在睡前会刷手机，等到入睡时将手机进行充电，第二天起床时，再将充电器拔掉。

就算熬夜，一整晚的睡眠时间大概也都在5-6个小时，从时间上来看，这已严重超出了手机正常的充电时长。

有人认为长时间给手机充电，能巩固电池的电量，让手机的电量使用更长的时间，其实这是一种认知错误。

一整夜都给手机充电，这会加速电池的老化循环，并且现在大部分人都没有关机的习惯，在充电的过程中，手机后台也处在运转的状态。

手机app一直在消耗手机的电量，所以手机一直处在一个用电和耗电的过程，这就会导致手机出现发热的情况，电池的损耗也在成倍增加。

就算使用的是品牌手机，长期处在这样的循环下，锂电池的使用寿命依旧会大幅度缩减，也许手机只用了一两年，电池就会出现大故障。

我们还要注意到，在充电时有些人习惯性会将手机放到枕头下，充电线虽然表面有一层橡胶材质的保护层，但长期挤压或者折损，会造成其中金属线的断裂。

肉眼很难看到充电线内部的情况，如果金属线断裂还继续充电，很容易出现电路的短路，从而出现火花，发生火灾。

现在很多手机都配备了充电管理系统，也就是说当充满电之后，充电器会停止充电，这样就算充电一整晚，也不会对电池造成太大的损伤。

可如果手机长期处在满电的状态，相当于电池处在高电压的状态，这会加大电池内部的压力，加速了电池的老化。

上边我们也说了长时间充电，电池就会出现发热发烫的情况，手机内部的高热无法及时消散。

这对电池的使用寿命，还有手机内部的一些零件，都会造成不同程度的损伤。

综上所述，建议大家尽量改掉每天晚上给手机充电的习惯，可以在睡前将手机充满。

当不再使用手机时，它就会自动进入到低耗电量的状态，第二天醒来时，手机可能只消耗了5%左右的电量。

三、日常保养电池的方法

电池是手机正常运行的重要组成部分，它使用寿命的长短直接影响了手机的性能，所以日常养护一定要重视起来。

专业人士表示，我们没有必要追求手机每天都处在100%的电量状态。为了避免不必要的麻烦，也为了避免电量过低，手机电量只剩20%左右的时候，为其充电是最佳的。

现在不同品牌的手机，使用的数据线会有一定的不同，建议大家使用原装的电池和充电器，这不仅能提升充电效率，也是对手机电池的一种保护。

去手机市场转一圈，不难发现，原装数据线和充电器的价格都不便宜，有些人为了省钱，会选择在网上自己买一个快充线。

而且手机在充电的过程中，不要打电话，也不要玩游戏，因为手机在充电时本身就会产生一定的热量，如果再继续使用的话，电池的热量就会上升，手机就会变得有些烫手。

还有一点普通人可能都不知道，手机电池其实并不喜欢完全饱和的状态，也就是说，不要长时间让电池处在100%的电量。

内行人表示，手机电量充到80%-90%就可以拔掉充电线了，这能很好的去保护电池。

之所以让大家不要等到电量过低时再去充电，是因为当手机电量不足或者直接没电关机时，锂电池会出现不稳定或者充电危险的情况。

充电的流程其实也有一定的讲究，我们应该先将充电器插上电，再把数据线的插头插到手机上。

还有就是不要将手机放在温度较高的环境中，这一点北方的小伙伴们一定要注意，到了冬季，很多北方城市会生起炉火。

由此得出结论，想要延长手机的使用寿命，不仅要多养护电池，还要做好后期的维护，每一个步骤都不难，却很容易被大家忽略。

总结

手机早已成为了新时代人们生活的必需品，随着时间的发展，大家对其的依赖只增不减。

手机中可能会存储重要的信息，一旦电池出现故障无法开机，很可能会导致一些重量资料的丢失。

大家要意识到手机整夜充电不拔的危险，要养成正确的充电方式，机器也是比较娇气的，你对他好，他才会用自己的方式回报。

科学的对待手机充电这一问题，可以有效的确保手机和电池，能在良好的状态下为我们服务，从而提升大家的使用体验感。

参考：

南方网 2024-01-29 《莫让手机变“手雷” 这一份“过年充电攻略”请收好》

光明网 2024-10-24 《事关所有人，手机充电器使用安全提示，请查收！》