不少女性被子宫内膜异位症困扰。 北京大学肖瑞平教授透露，她的女儿就因此备受痛经的折磨，有时候吃6片止痛片都没用。为此，她开始研究这方面的课题，目前一款副作用更小的新药正在进行二期临床试验，并得到了我国药监局突破疗法的认证。

▲视频来源@央视网 相关统计表明，近2/3的女性朋友都经历过痛经；有的研究甚至发现近91%的女性受到痛经的困扰，比较严重的痛经大约占其中的1/3。 ━━━━━ 女性为什么会痛经 我们先来看看什么是痛经。 痛经指月经前、后或经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。通常位于下腹部耻骨上（我们常说的小肚子），可放射至腰骶部和大腿内侧。严重者可出现恶心、呕吐、出冷汗等症状。 根据病因，痛经可分为两类，一类是原发性痛经，一类是继发性痛经。 1、原发性痛经 又称功能性痛经，是指女性在月经初潮 6~12 个月开始出现的痛经，无生殖器官的器质性病变。这种类型的痛经一般是由于子宫局部前列腺素分泌失衡引起子宫痉挛性收缩所致。 月经来潮时，如果经血不能通畅地流出体外，子宫内膜分泌的前列腺素加快子宫平滑肌的收缩，用来帮助经血流出，这种收缩就会引起痛经。 2、继发性痛经 指由盆腔内器质性病变引起的痛经。来月经早期时没有，但随着年龄增长才出现的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，继发性痛经需要到医院进行诊断和确定病因，并针对病因进行治疗。 ━━━━━ 痛经的程度如何划分 依照不适程度，痛经可以分为六级。 一级-不适感 仅次于来月经时从不会疼的“天选之女”，只有小腹轻微疼痛，以及浑身没有精神，懒洋洋地想睡觉——而这一点，约等于打工人一年四季的状态。 二级-坠胀感 小腹坠胀感强烈，好像绑了一个十斤重的秤砣，普通走路都像是在负重跑。偶尔会阵痛，整个人无精打采，什么也不想做。 三级-酸胀疼 小腹酸胀疼，阵痛变得频繁，且会让人疼到轻微冒汗，此时还会开始拉肚子。 四级-刀扎疼 小腹好像被刀扎、被箭捅，此疼痛等级又名“直不起腰”疼，因为疼到只能弯曲身体。同时恶心想吐，连止痛药有时也会吐出来，不得不躺在床上翻来覆去，一遍遍默念苦刑早些结束。 五级-电钻疼 腹部像在装修，电钻一趟趟地往里钻，前天也许还在高歌“天空飘来五个字，这都不是事”，这一刻也只能疼到视线模糊，在残留的意识中把能归罪的理由通通骂个遍。 六级-昏厥疼 痛经的最高级，也称“地狱疼、噩梦”疼，总之再多的形容词也不为过。此时，不但会疼痛难忍，还会累及全体，浑身难受，甚至出现晕厥等情况，真的是痛麻了！ ━━━━━ 生孩子能治好痛经吗？ 有不少人，生完孩子后，痛经的症状减轻了很多，有的甚至再也不发生痛经了。但也有不少人说，生完孩子后，依然痛经，与生孩子之前比，一点没变。 这又是怎么回事呢？原因就在于，生孩子对不同原因导致的痛经会产生截然不同的影响。 生孩子可以大大缓解原发性痛经。“十月怀胎”的过程中，女性生殖器官会发生一系列的变化，子宫变大，生殖道扩张，内分泌环境改变，引发痛经的因素解除，相关因素引起的痛经就会得到缓解，甚至消失。 而继发性痛经是由于盆腔内存在器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症。 子宫内膜异位症，通俗来讲，就是本来应该长在子宫腔与子宫基层的子宫内膜组织，有一部分跑到了子宫腔外部，异位的内膜大多数位于盆腔，但也可能侵犯全身任何部位。 当月经来潮时，子宫腔内部和外部的内膜同时脱落出血，子宫腔外部脱落的内膜和出血不能通过阴道排出，只能在体内聚集，因而产生疼痛。 在怀孕和哺乳的过程中，因为激素水平的变化，异位的子宫内膜病灶会有一定程度的萎缩。生完孩子后，痛经可能会稍微减轻，但随着月经恢复，病灶复发，痛经仍然会出现，甚至加重。 由此可见，生孩子只能缓解部分原发性痛经，暂时缓解某些器质性病变导致的继发性痛经，但大多数继发性痛经在生完孩子后，即使过一段时间，还是会复发。 所以，有的人生完孩子痛经的症状大大减轻，而有的人却没有改变，因为导致痛经的原因不同。 ━━━━━ 痛经，你该怎么办 第一，放松心情，不要焦虑。很多女性在月经来临之前就会陷入焦虑，结果不良情绪加剧了痛经。要适度地放松心情，坦然对待，可以用工作或其他娱乐活动转移注意力，可一定程度缓解痛经。 第二，养成健康的饮食及作息习惯，保持合理的营养摄入，经期前、后，尽量避免生冷辛辣食物。避免熬夜，用一个健康、充满活力的身体来迎接月经的到来。 最后，明确痛经的原因，积极治疗。女性出现痛经时，首先应该去正规医院就诊，明确痛经的原因，对症治疗。 ━━━━━ 网友：真的很需要！

2025年

《中国妇女报》《中国妇运》

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