毕业参加工作以后不仅精神压力大，经常加班也导致身体素质大不如前，趁着暑假时间充足，打算把上学时候晨练的好习惯再捡起来。一个人晨练最好的解闷方式就是听音乐，不过传统的入耳式耳机佩戴以后会挡住耳朵，听不到外界的声音多少会有些安全隐患，于是不入耳佩戴的骨传导耳机就成了运动一族的首选。最近有幸通过金测评收到南卡最新一代骨传导耳机Runner Pro 5，这款耳机斩获了德国红点、美国缪斯等多项世界级大奖，那么它的实际表现如何呢？
包装延续了南卡一贯的紧凑型设计，由之前的天地盒改为侧拉式，开箱的过程更有仪式感。通体白色的盒身十分简约，正面印着Runner Pro 5型号字样。
包装中除了耳机之外，还附送有磁吸充电线、3M隔音耳塞、橡胶耳挂、麦克风保护塞、松紧调节器、三副音质增强塞和使用说明书。
南卡Runner Pro 5的外观造型和市面上多数绕头佩戴的骨传导耳机差不多，项圈两段连接着仓体，再延伸出弯曲的耳挂部分连接两侧的骨传导模块，这也是目前行业公认的佩戴舒适、符合人体工学的骨传导或者开放式耳机的形态。在此基础上，南卡也对机身线条做了更细致的优化，灵动的“海马体造型”不仅提升了佩戴舒适度，在设计上也显现出差异化。
项圈部分采用柔韧的钛合金材质骨架，能够适应不同用户的头部轮廓，起到固定作用的同时又不会造成明显的挤压感。摘下以后又能迅速恢复到原本的形态，长时间使用下来不容易变形。
右边主板仓内侧预留有金属充电触点，用来搭配磁吸充电线回血充电，比插拔式接口更耐用；三枚按键设计在仓体下方，正常使用抬起右手就能够到；另外在仓体后方还有一颗状态指示灯。
得益于采用自研的“響”振子，骨传导模块的体积比传统耳机小一些，外侧仍然保留了海马体造型的“小尖尖”造型，骨传导模块和耳挂连接处还设计了35度可调节的结构，便于根据自己的耳部轮廓和佩戴习惯进行调节，提升佩戴舒适度、增加稳定性的同时，还能够降低风噪对音质的影响。
正常佩戴以后，弯曲的耳挂悬挂在耳朵上方起到主要的支撑作用，适当调节弯曲部分让骨传导模块和耳部更加贴合，项圈部分也在脑后加以支撑，佩戴起来非常牢固。平常运动或者跑步的时候，耳机也可以和头部牢牢贴合，完全没有松动的情况。耳机本身遵循人体工学设计，加之EAA 2.0悬停舒适技术的优化，将31克的重量平均分散到15个受力点，减轻对耳朵或者某一个位置的压迫感，佩戴耳机以后也不会和眼睛腿产生冲突。
另外，南卡Runner Pro 5还支持IP68和IP69级防水，通过一体成型无孔设计，搭配超声融合技术以及高分子抗腐蚀涂层覆盖，提升整机的密闭性和防水能力，不仅能够抵御日常泼溅喷淋，还能承受在水下10米浸泡，游泳或者潜水都可以正常佩戴。并且还针对水下环境的声音传播特性做了优化，水下听歌声音同样饱满且富有层次感。
考虑到户外使用场景比较复杂，南卡Runner Pro 5采用连接更稳定、抗干扰能力更强的蓝牙5.4芯片，在十米范围内可以稳定连接。我个人最喜欢的就是它的NFC功能，和支持NFC的手机靠近以后会自动弹窗，一键即可连接配对，非常方便。
此外，南卡Runner Pro 5还支持一拖二功能，耳机可以同时和两台设备保持连接，根据使用场景自动切换音频信号源。比如工作的时候连接笔记本剪视频，当有电话打进来的时候就自动切换到手机上，挂断电话以后再切回到笔记本，对于多设备党来说非常实用。针对游戏玩家还专门设计了游戏低延时模式，将延迟优化在56毫秒以内，玩游戏或者看电影都能保持音画同步，吃鸡听声辨位完全没有拖沓感。
南卡骨传导耳机的过人之处就是音质表现，这也得益于其多年的技术积淀。Runner Pro 5采用南卡自研的第四代“響”科技技术，高效能振子比普通骨传导振子体积更小，但发声效率更高，同时振动感和功耗也更低，完全规避了传统骨传导振子的弊端。配合自研的OT降漏音技术5.0，将振子和外壳彻底隔离，降低外壳的振动感，避免漏音泄露隐私的问题。
同时，南卡金耳朵实验室也对这款耳机的音质做了深度调校，通过动态低音增强技术、耳道补偿技术和个性化体验技术，对声音细节、三频表现分别加以优化，使其更符合多数用户的听感偏好。
就以蔡琴的《渡口》来说，音乐开头面鼓部分的低频虽然不像头戴式和入耳式那样澎湃，但也能明显感觉到击鼓的力量感，声音饱满有力道，不干瘪；人声部分清澈明晰，声音很有穿透力，即便是户外佩戴能够感知到环境音的情况下，也不妨碍听到人声中的细节。单凭这两点，个人觉得这款耳机的音质表现已经超过绝大多数骨传导耳机了，不仅运动听歌解闷足够用，平常在家里用体验也不会太差。
除了搭配手机使用之外，南卡Runner Pro 5还内置有32GB的存储空间，可以保存MP3文件。平常跑步嫌带着手机太累赘，也可以直接用耳机来听音乐，瞬间变成随身MP3。
在户外也免不了要用耳机来接打电话，南卡Runner Pro 5不仅有AI通话降噪算法，还专门优化了抗风噪模式，能够有效降低环境噪音和风噪，在嘈杂的环境下也能营造出安静的通话环境，大幅提升电话沟通的体验和效率。
值得一提的是，南卡还为这款耳机适配了“南卡NANK”手机APP，界面简洁易上手。主页上方显示耳机的电量和音量大小，并且可以切换MP3模式和蓝牙模式。
中间的“按键设置”中可以自定义按键的操作逻辑，使其更符合自己的使用习惯。“标准音效”选项中提供有几种预设的音效，如果没有自己喜欢的效果，也可以在“自定义EQ”选项中手动设定。底部还有音乐模式和游戏模式的切换按键，APP的可玩性非常高。
最后说说续航，南卡Runner Pro 5搭载180mAh锂电池，满电状态下可以连续播放10个小时。就按照我每天晨练使用，基本上一周充电一次就可以了。并且它还支持南卡FC闪充，出去之前临时发现没电，充个10分钟就够晨练使用了。
实际体验下来，南卡Runner Pro 5给我的印象是一款水桶级的骨传导耳机。基于人体个性学设计，加之独创的海马体造型，佩戴舒适、牢固，没有压迫感，不入耳佩戴更适合运动场景；搭载自研第四代響科技，搭配OT降漏音技术以及软件算法，音质表现提升明显，声音洪亮、骨传导模块也没有明显的振动感，流行、摇滚类音乐都能轻松驾驭。另外还支持满级深度防水、手机APP联动、自定义EQ调节、10小时续航和FC超快闪充以及通话降噪等等，把一款旗舰耳机该给到的配置和功能全部拉满，综合体验绝对是第一梯队的水准。
