两个小药丸儿,一个补气,一个养血,在家门口的药店就能买到,学会少走弯路。
大家好,我是贾医生。
很多人啊,虽然体检很健康,但却总是会感到疲惫,乏力,睡眠质量也不是很好,这些小问题其实都会影响我们的生活质量,那今天我就来跟大家分享两个中成药,一个补气,一个补血,把你的气血都补足了,很多毛病也就消失了。
先来说第一个,四君子丸。别看这个中成药里面的成分很简单,但是却被誉为“补气第一”,气作为我们身体的原动力呢,一旦气虚,人就像是泄了气的皮球,干什么都提不起来劲儿,甚至连话都不想多说,吃不下饭,消化也不太好,容易腹胀,嗳气,那这个时候呢,就需要适当补补气,提提劲儿了,四君子丸就是个不错的选择。
第二个呢,就是归脾丸了。归脾丸是健脾养血,安心神的一个方子,它能心脾同补,我们说脾为气血生化之源,而心主神志,掌管着我们的精神活动和思维意识,所以当气血充足,能够充分濡养心神的时候,人就会精神满满,充满活力,一旦脾虚,气血不足,心神失养,那人也会跟着变得容易疲惫,懒怠,白天没精神,晚上睡不好觉。这个时候啊,就可以参考归脾丸来补脾养心,睡眠好了,身体才能得到充分的休息。
好了,今天的内容就分享到这里了,希望能对你有所帮助,我们下期再见!