痰多这个问题，我经常看到有朋友咨询，总感觉有痰，怎么也吐不干净，化痰的药也吃了，但就是感觉不除根。

中医治痰啊，不像西医那么粗暴直接，而是讲究辨证，简单一个痰，病因不一样，调理的方法和用药肯定都不一样。那么关于痰的产生，中医认为主要是因为水液代谢的失常，水液停聚，酿湿成痰。那么跟水液代谢关系最密切的三个脏，就是肺、脾和肾了，调理通常也是从这三脏入手。

如果你这个痰啊，出现的时间不长，另外呢，还伴有咳嗽、咽喉疼痛或者是鼻塞、怕冷等外感症状，这多在肺，肺主表，主皮毛，所以外感表证的痰多在肺，那么调理以宣肺化痰为主，中药里比较常用到的一个药对是桔梗和前胡，清肺化痰。

还有的人，有痰的时间已经不短了，也没有明显的感冒、咳嗽症状，痰很多、白色为主，很容易就能吐出来，经常还会感觉胸闷、恶心、腹胀，食欲不好，不想吃饭，整个人都昏昏沉沉的，总感觉没睡醒，大便还粘。这种痰就不在表了，在哪啊？在我们的脾，脾主运化水液，脾虚水液运化失常，凝聚成痰。像这种情况，可以用到燥湿健脾的陈皮，和健脾利湿的茯苓。

最后啊，是痰在肾的情况，这种人呢，有痰的时间就更长了，不仅有痰，还经常乏力，稍微一动就容易上气不接下气的，还可能会有慢性咳嗽的情况。这种痰啊，问题就出在肾了，肾主纳气，为水之下源，肾气亏虚，也会出现水液运化的失常，这种人啊，可以用苏子来降气化痰，配上泽泻利下焦湿邪。

但是要提醒大家，我们在这里重在分享中医知识，如果你有需要，一定要在专业医生指导下用药，千万不要擅自用药！