花椒加艾绒和桂圆肉搅打成混合物，揉成小丸子，放在肚脐上，可起到温阳散寒、健脾和胃、调理气血等作用。近期，在社交媒体上，一款名为花椒肚脐贴的养生贴方备受追捧，有网友表示使用此方后祛湿驱寒效果显著。然而，也有网友表示，使用后出现便秘、流鼻血等不适症状。那么，这个贴方具体功效如何？网友所说的副作用是真是假？对此，记者进行了调查。

现象

花椒肚脐贴受追捧

“湿气重、大便不成形、经期腹痛，有以上问题的人群一定要试试……”近期，在社交媒体上，一款名为花椒肚脐贴的养生贴方备受追捧。网友们宣称该贴方有多种功效，是一款在家就能自制的“万病良方”。

记者了解到，花椒肚脐贴的制作方法颇为简单，只需将花椒、艾绒和桂圆肉按一定比例搅打成混合物，揉成直径约1厘米的小丸子。使用时，将小丸子置于肚脐处，用医用胶布固定，次日早晨取下即可。

记者以花椒肚脐贴为关键词搜索发现，社交媒体上，不少网友分享了自制这款贴方和使用后的感受。有网友表示，“贴了一晚上，排气增多，第二天一早排便都通畅了。”也有网友说，“使用花椒肚脐贴睡眠质量变好了，身体也不畏寒了。”

调查

部分人群使用后出现不适症状

记者在多个网络电商平台搜索发现，花椒肚脐贴销量火爆，售价从26.9元-98元不等。销量最高的某品牌的肚脐贴，近一周内有200人购买。售价为26.9元一罐，一罐30粒，额外含30张贴布。在商品的评价栏内，记者看到，不少消费者反映，使用后身体变化明显，不仅可以贴肚脐，还可以贴足底，是一款男女老幼都适用的调理身体的方法。

一位网友称，白天使用一次艾绒花椒桂圆脐贴后，她感到浑身发冷。还有网友因脾胃不好，就按照网上的配方自制了花椒肚脐贴，使用当晚就感觉反胃恶心、腹部疼痛。更有网友表示，使用后上火，出现了流鼻血的情况。

医生说法

功效

沈慧医生表示，从中医理论来讲，这款肚脐贴在临床上对脾胃虚寒、痛经、失眠等疾病有一定的治疗作用。花椒是辛散药物，具有走窜之性；桂圆肉性温，能补益心脾、养血安神，滋养脾胃并补充气血；艾绒同样性温，有温经散寒、扶阳固脱的功效。三者混合后，借助肚脐处的神阙穴与人体经络相连，可将药物的功效发散出去，从而起到温阳散寒、健脾和胃、调理气血、平衡阴阳等作用。尤其适用于调理脾胃虚寒、宫寒痛经、手脚冰凉等虚寒性病症，还能在一定程度上改善睡眠质量、增强免疫力，这也是老百姓称其为“万病方”的原因。

并非人人适用，小心适得其反

那么，这个贴方具体功效如何？网友所说的副作用是真是假？就此事，记者采访了金州区第一人民医院中医科主治医师沈慧。

禁忌

不过，沈慧医生特别提醒，该贴方并非适用于所有人。体质偏寒、手脚冰凉、冬季特别怕冷的人群使用后效果可能较好，但阴虚、火气较重的人群，如孕妇、实热体质者等并不适宜。沈慧提醒，有怕冷症状不一定就是寒性体质，因此建议大家在使用前咨询医生的意见。花椒、桂圆、艾叶均为温热性药物，若使用不当，易导致体内阳气过盛，进而引发上火，出现流鼻血、便秘等症状。此外，沈慧表示，直接贴敷可能会刺激皮肤，出现瘙痒、红肿等症状，“对于皮肤敏感的小朋友或有胶布过敏史的人群，也需慎重。”沈慧说。

方法

如何正确使用自制花椒肚脐贴？沈慧给出三点建议：首先，使用纱布等材料将肚脐贴与皮肤隔开，避免花椒这类刺激性药物直接接触皮肤。其次，使用时间不宜过长，最好不超过一周。在使用过程中，要密切关注身体状况，一旦出现不适，应立即停止使用。最后，务必遵循医嘱，切勿盲目使用。“花椒肚脐贴作为一种传统中医养生方法，在一定程度上对某些人群的身体调理有积极作用，但并非万能的‘神药’。”沈慧表示，尤其是给儿童使用时，要在专业医生的指导下进行，花椒、艾绒、桂圆的用量也要相应减少，以免因不当使用对身体造成不良影响。

半岛晨报、39度视频记者刘宣州禾