1.父母的过高期待、爱人的期盼眼神、子女的崇拜目光，让报喜不报忧，成为了一种十分常见的社会现象。那么，你会只报喜不报忧吗？

2.知其然，必先知其所以然。这种行为的背后，其实是当你向他们报忧之后，得不到任何实质性的帮助。反而，会平添一份担忧。久而久之，报忧这件事，便慢慢地被隐藏起来。而报喜这件事，因为得到了正面的反馈。所以，便会在不断地激励中，成为一种习惯。

3.观其因，知其果。一个人，如果长时间只报喜不报忧，他便很难将自己的负面情绪，层层消化。当负面情绪积累到一定程度的时候，那种爆发是惊人的，甚至是可怕的。也就是我们常说的：压死骆驼的最后一根稻草。

4.人生中的酸甜苦辣，因为存在，所以合理。人们共有的喜怒哀乐，因为分享，所以更有意义。往后余生，愿你所有的情绪流动起来，做一个健康且富有韧性的人。