如果你没有背景，又没有情商，该如何快速走出失恋阴影？按照科学的解释，人在恋爱的时候，身体会分泌出大量的多巴胺，让你对恋爱好像吸食某种化学物品一样容易上瘾。但身边突然少了一个人，又会给你带来太多的不适感，容易想入非非，甚至特别痛苦。那么最好该以什么样的方式，来告别已经逝去的爱情呢？

虽然白羊座、狮子座和射手座平时看起来一副满不在乎的样子，但对待感情的问题，却很容易深陷其中。只不过火象星座的人很善于压抑自己的情绪假装没事，但心里却波涛汹涌，背着人的时候也会痛哭流涕。其实，人在失恋的时候如果没有一个宣泄口，是很难从失恋的阴影走出来的。而作为火象星座的人，最好把这种情绪宣泄出来，可以去寻找朋友或者家人倾诉，也可以放声大哭。当然，最有效的办法是马上把情感投入到下一份恋爱当中，只有这样才能帮助你快速走出伤痛。

如果你觉得金牛座、处女座和摩羯座的人相对理性，这种判断也是没错的。但理性的人在爱情中得到的创伤也会更大。如果别人只是难过的话，那么土象星座失恋则是在割心头上的肉。只不过理性的人不会轻易提出分手，不会做出冲动性的决定而已。那么土象星座的人该如何快速走出失恋阴影呢？绝大多数人会选择用忙碌的工作来麻醉自己。所以，我们经常看到土象星座的人会化悲痛为力量，都变成了工作狂，从这边失去的，就要从别的地方找补啊！

作为双子座、天秤座和水瓶座，是最容易从失恋中走出来的星座。不是因为不伤心，而乐观情绪能够帮助她们更快速的恢复。虽然失恋的时候也会让风象星座的人自闭一段时间，不过他们很快就能调整情绪。比如：天秤座会主动跟朋友聊天吐露心声，讲个一次两次可能效果不太明显，但三番五次之后，重心就会开始转移。如果能找到一个感兴趣的活动，那么走出失恋阴影还会更加快速。所以，风象星座的办法就是和朋友一起分担。

失恋的反作用力最大的就是巨蟹座、天蝎座和双鱼座了。这几个星座也是比较难以治愈的星座，一旦失恋可能就要花上很长时间才能恢复。他们会忍不住的想起前任，并且不断地把那种难过的感觉放大。那么，水象星座该如何快速走出失恋阴影呢？星川麻衣觉得，最好的办法就把对方的东西全部丢掉，任何能够引发联想的物品都不要保留。虽然看起来是一种逃避，但不得不说，这是最有用的办法。尤其是对于双鱼座，一定要把过去的记忆清理的一干二净，眼不见心不烦，慢慢地就能做到断舍离了！