我染上性瘾后,根本控制不住自己身体,整天焦躁不安。
医生说运动出汗,消耗体力可以缓解,我来到健身房后,病情却变得更严重了…
我叫兰梦,是个独守闺房的寂寞女人。
和男友相处几年了,他是个泰国人,长的无比壮硕,每晚都能给予我真正的快乐。
可最近他有重要事情回国,不得不暂时分别。
但这对我来说,着实让人难受。
从奉献自己的第一个夜晚开始,似乎打开身体的神秘钥匙,染上了羞耻而堕落的怪病。
感觉身体里住着一头怪兽,总是会在夜深人静的时候跑出来,甚至梦里全都是。
我觉得快要控制不住他了,我又怕,但又忍不住,谁能来帮助我…
网上搜索类似的症状,有姐妹说如果运动流汗发泄精力,对那方面的需求就会降低许多。
正好附近有个健身房,自己可以利用下班时间放松。
在前台美女的推荐下,我花了8800元报了金牌教练秦磊的私教课。
她告诉我秦磊教练马上过来,让我等等。
来都来了也不差这一会,我坐在休息凳上,周围传来一阵阵炽热的目光,对此我习以为常。
任由眼神死死黏在我身上,我扭动身姿,无死角的展现自己,青春美丽的身躯散发无尽诱惑。
似乎被他们眼神侵略着,我稍微好受点。
过了会,一个高大魁梧的男人站在我面前,像座小山似的,身上挂着件白色背心,露出高高隆起的肌肉。
他眉眼带笑,开口道,“你是兰梦女士吧,我是你的教练秦磊。”
我羞臊的点点头,就这么僵在原地。
秦教练长得太壮了,肱二头肌比我的大腿都粗,充满着男人的野性与力量。
我一米六三的身高,在他面前就像只没长大的小鸡仔。
在他带领下,我来到更衣室。
“兰梦,你换上健身服,先确定你的运动能力,才能制定完美的健身计划。”
他递给我一套黑色露腰背心和紧身短裤。
换上后我有些尴尬,自己身材娇小,但是某些部位发育异常惊人,比如蜜桃臀和胸,甚至超过生育过的女人。
穿上运动背心,胸前鼓鼓囊囊的,简直…
秦教练眼神有些痴了,“你的身材可真极品…”
夸赞之语臊得我眼睛都撑不开,不过心头却美滋滋的,这是女人的本钱。
瞥了眼他三尺宽的公狗腰,真是性感撩人!
我知道自己又犯病了。
半晌他似乎回过神来,猩红的舌头舔舔嘴唇,一幅意犹未尽的模样。
“请问你健身的目的是什么呢?减肥还是塑形?”
目的?自己总不能说因为瘾症消耗精力吧。
我这极品身材也不用减肥,只能胡乱说个塑形。
他轻声应答着,拿出笔在个本子上勾勾画画。
“下面我先测试你的卧推力量!”
我看过别人健身训练的视频,卧推就是躺在地面向上推杠铃,初级阶段的人都能卧推体重的自重。
秦磊递给我个二十公斤的哑铃,“这个不重,你应该可以的,有我辅助很安全。”
话音刚落,他半蹲在前方扛着哑铃,慢慢递到我掌心。
那温热的手触碰着我,身子忍不住哆嗦。
我在这视线仰视着秦磊,甚至能看见强壮到爆炸的八块腹肌。
真的好man,比我男友还man!
身上传来浓浓的男性荷尔蒙味道着实诱人,让埋藏在心底的渴望全部溢了出来。
鬼使神差瞥了他腰下一眼,没想到被秦磊抓个正着,臊得更厉害。
幸好他放下哑铃之后没有多说什么,“快,使劲!”
刚一接触哑铃,我被压得喘不过气来
二十公斤太沉了,况且现在心猿意马,根本使不上劲。
肩膀猛地下沉,手臂曲肘更是嘎吱嘎吱地响动,眼看着哑铃马上要压到我的柔软。
自己那里如此脆弱,真要被压着那还得了?
危机时刻,一双大手立即垫了上来,避免惨案发生。
我的心尖颤抖不止,就差那么一点,就完了…
回过味来仍觉得后怕不已,可很快被前所未有的悸动所替代,隔着衣服都能感受到他掌心的滚烫
他就这么愣在那,半分钟没动。
“秦…秦教练!”我强忍住羞臊呼唤他的名字。
这时候健身房其他人的目光投了过来,我恨不得找个地缝钻进去,毕竟姿势太尴尬了。
“哦,不好意思。”秦磊的眼神清澈透亮,似乎什么都没发生。
当哑铃被抬起后,终于松了口气。
秦磊给我解释,基本所有女生都能卧推举起二十公斤,刚才发生危险实在抱歉。
我被吓怕了,哪里还敢继续练这个?
自己只是为了运动出汗消耗精力,顺便能够起到塑性的效果,不需要体验过于耗费体力的运动。
“兰梦女士,我现在知道你的需求,咱们的健美操比较适合你,强度不大但能起到锻炼效果,而且还可以让身体曲线更加曼妙。”
还没等我回话,他单手搂着腰肢将我扶起,再次让我感受男人雄壮的力量。
我如同只小鹌鹑被夹在腋下,可却并不抗拒,隐隐有些享受。
健身之时居然又如此多亲密的肢体接触,对我而言是件好事。
幻想着继续着,他却将我放下,眼中闪烁着奇怪的光亮。
我浑身发软,都快走不动路,仅有的意志力驱使我跟着他来到健身房角落,地面铺着层粉红色软垫。
他让我躺在软垫上,抓住脚腕来回拨弄,接着是手腕。
我发现自己居然被摆成一个“大”字,很快又是一个“人”字。
“教练,这是做什么?”
“训练身体柔韧性,免得拉伤韧带。你的柔韧性不错,咱们直接开始练腿和臀!”
得到夸赞心头美滋滋的,毕竟先前那么轻的哑铃都无法卧推,着实有些丢人了。
他说着,便让我盘腿坐在软垫上,示范健身姿势。
双手和双腿撑地,膝盖跪立在软垫上,手掌紧贴地面,均匀张开手指,扬起脑袋。
然后身躯慢慢下压,以臀部为分隔点,上半身和下半身像是被折叠成两半。
这是什么姿势,看起来怪怪的!
“你看明白了吗?这叫下犬式,是女性健身常用的姿势!”
下犬式?真不知道哪个没文化的人所取的名字,但是看起来并不复杂。
我照着秦教练的姿势,依葫芦画瓢操作,这才发现知易行难,姿势动作一点不标准。
刚想撑起身子,却被秦磊叫住,“别动,继续维持着,我帮你纠正。”
我脑袋低垂着,马尾辫触地,维持着怪异的姿势。
下一秒,那双大手凑了上来,从脚踝开始,慢慢向上捋着我的肌肉。
他的手指粗糙而滚烫,像是一点点按进皮肉。
经过小腿、大腿,到达柔嫩的腰肢,指腹上螺纹带来的摩挲感让人心头发痒。
忍不住收紧双腿!
“呼吸,放松…”
他半蹲在我身前发布着指令,在来回的轻触中,某种怪异的情绪一直堆积着。
迎上炽热的呼吸,眼神愈发迷离,各种奇怪的念头再次涌现。
秦磊扶着我趴上软垫上,控制着上半身缓缓前移。
头顶与地面的距离越来越近,与双足越来越远。
一套动作下来,我感觉自己像是从腰肢那被分割成两段,一边是上山,一边是下山。
折叠的姿势愈发羞臊,但我却毫无反抗的力量,理智也被渐渐吞噬。
“就这样,继续保持三到五次呼吸!”
这时候我的脸紧紧贴在软垫上,腰臀部高高翘起,透过腿缝从下往上仰视着秦磊,心脏快蹦到嗓子眼。
秦磊紧贴我身后,那双手覆盖范围从腰部慢慢向下,继续纠正动作细节,传来羞耻而舒适的感觉。
“放松点,腰臀可以再高一点,对,就这样!”
感受到轻抚过的大手,我已经被彻底点燃,面色陀红双眸紧闭。
期待着那种舒服的感觉!
下一秒,他轻轻摇晃着我的身体,两个人贴得愈发紧密,大腿传来一阵温热,什么奇怪东西蹭了上来