有一句台词是这样说的：两个人一起吃的是饭，一个人吃的是饲料，仔细想想确实有一定的道理。

现代人生活节奏加快，一个人吃饭基本都是泡面外卖相伴，与饲料又有什么区别，但是生活是自己选的，你选择了泡面和外卖。有的人却选择为自己做一顿精致的美食。

打开社交网站，看到一位韩国主妇晒一人份“独食”午餐，引来许多网友的点赞，爱生活，爱美食。女人就该对自己好一点，好好吃饭，是对自己最好的犒劳。

柴米油盐酱醋茶，对应着人生的酸甜苦辣咸香涩

食物中蕴含着大千世界。烹饪里也藏着万种乾坤，学会做饭，不仅仅是为了填饱肚子，还为了在这个温柔与残酷并存的世界里，用美食与能量治愈自己。

大部分的家庭都是由女人负责起家人的一日三餐的责任，但在丈夫上班，孩子上学的日子，也要认真做好自己一个人的午餐，让自己与美食来个约会，生活无处不是诗。

一个人煮饭的阻力真的很大啊！

外食选择很多，外卖也很方便，就让人更容易放弃煮饭。但外面吃多了，渐渐你会发觉虽然选择很多，但却不知道自己真的想吃什么。

比如这天中午的大虾意面，只有自己才知道自己喜欢搭配什么酱汁，是细腻香滑的白汁还是清爽酸甜的番茄柠檬汁？浓的还是淡的？只有自己懂自己，所以许多人宁愿花时间也要坚持自己煮，更健康，也更忠于自己。

为家人煮饭比较像一种责任，而为自己，就要煮出“约会”的快乐

会从别人的角度出发和考虑；而煮给自己的“一人餐”是量身打造的工艺，只有自己吃的时候，才会把米煮得好软好软，因为自己喜欢啊！

不用听别人的评价，一天起码有一餐我只需要忠于自己，自己开心就好了。每一次精心准备食材的过程，都是一场与食物的对话，妙不可言。

在专注每一次下刀的细节里，需要创新和善于总结。这样才能打造出你想要的“产品”，尽管有时候它看起来并不完美，但起码你享受了这个过程。而工作、生活其实也是这样。

有人说，每一个爱做饭的人都是“天使”

每一个爱做饭的人都是“天使”，他们行走在熙熙攘攘的人世间，以一颗温暖的心和一双巧手，把生活中美好的东西告诉别人。这就是人们为什么常说“要娶一个带有烟火气息的姑娘”吧。

人生在世，总归是要一个人的，为什么不能好好取悦自己？吃到肚子里才是自己的，生活方面，我是个超实用主义者。

自己去菜场买菜，自己洗菜摘菜，自己炒菜做饭、洗锅洗碗，是一件既繁琐又快乐的事。快乐，有其实可以很简单，比如天气很好，比如这顿午餐味道很好……

对美食的热爱，有时并不全在于烹饪美食，还在于装点美食

这位韩国主妇“收藏”了很多漂亮的餐具！有英式田园风格、地中海风格、传统的日韩式餐具。只要遇上喜欢的，就忍不住把它们“据为己有”。

或者每个人骨子里其实都有一种囤货癖，它有时并不关乎于需要，而是一种“就是想拥有”的满足感！

豆腐汤得用老式小砂锅来盛才有古早风味，黑色的饭碗返璞归真，这套餐具看起来如食物一样，传统而纯朴。吃西餐的这一天，挑一套北欧风格的餐具，好像连食物都变得更“正宗”了。所谓的仪式感，不就是来自每一个精致细节吗？

因为对你而言，无论做什么，都可以看作一种“幸福”，而不是冷冷清清的孤单。

如果一个人的时候不好好生活，两个人就更不会好好生活。对生活没有追求与坚持，最后一定会被“生活”塑造成无限妥协的样子。你要知道，并不是你遇到了一个人才会变好。而是在你变好之后，你才会遇到好的人。

一个人生活，除了精神上的丰富之外，还要养好自己的胃。放弃外卖和方便食品，走进厨房试试吧，说不定你会有不一样的美好感受。做饭的意义是爱，我们要好好爱自己。

一个人，只要我们想，也能活出一个家庭。一个人也要精致呀！

今天分享的“韩国主妇晒“独食”午餐，网友点赞：女人就该对自己好一点！”到这里。本文文字为原创，图片来源于网络，如有侵权，请联系我们删除，谢谢。