“许多人相信结婚是为了获得安全感。可是，婚姻并不能给人带来安全感。婚姻不能解决任何问题；它本身就是一个尚待解决的问题，是生活交给我们的一桩必须完成的艰巨任务。”

一

除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来的。

你现在要在乎的，无非三件事：你的钱，你的健康，你内心的平静。

不要相信压力会转化为动力，你的压力只会转化为病历。保持快乐的秘诀是：无所谓，没必要，不至于。

内心一旦平静，外界便鸦雀无声。

在出轨背叛的后遗症中，整整精神内耗了两年多的王婷，两年后才想清楚这段话。

这两年的时间里，王婷的身心备受摧残，最伤心欲绝的时候，一个月瘦了十斤多。

这世上最容易得到你信任的，是你的枕边人；这世上最容易给你最大的伤害的，也是你的枕边人。

王婷和老公结婚十年，一直是外人眼中的模范夫妻。王婷比老公小十岁，但她从来不是娇滴滴的小娇妻，家里家外，工作生活，她都打理得清清爽爽，明明白白。甚至为了支持老公的事业，她几乎包揽了所有的家庭琐事，方便男人毫无后顾之忧的拼事业。

可结婚十年后，一直沉浸在幸福中，自以为幸福的王婷，却偶然间从老公的手机上，发现了老公不可告人的那个秘密：男人在三年前就和初恋情人，有了婚外情。

二

从幸福的云端瞬间跌落到痛苦的深渊，王婷陷入了无穷无尽的精神内耗之中。

情绪冲动的时候，她会抓住男人又哭又闹，又撕又咬。内心痛苦的时候，她会一遍又一遍的反省自己，质疑自己，怀疑自己，反反复复思索，自己身上究竟有哪些问题，才让男人去婚外偷吃。

是自己性格强势，霸道不够温柔吗？是自己文化层次不够，无法和他达到精神共鸣吗？还是自己长的不如那个女人漂亮，在那点事上不如那个女人厉害？

她的情绪就像过山车，状态好的时候，觉得一切都是小事。而每当夜幕降临，男人手机上的那一幕幕，就会像过电影一般，一个画面一个画面的在她脑中浮现。她吃不下，睡不着，整个人迅速地脱了相。

直到后来单位体检，她被查出了乳腺癌早期，以及焦虑抑郁等一系列的问题，她才骤然醒悟：除了生死，人生再无大事。和自己的健康比起来，男人又算什么东西？

三

想开了，世界一片澄明。

她变得更爱自己，更关注自己。认认真真吃饭，认认真真睡觉，努力配合医生的治疗，努力调养身体，努力工作，努力挣钱，努力让自己阳光起来，快乐起来。

心态变了，生活也随之改变了。王婷的身体状况开始变好，工作也因为没有了情绪的干扰，而有了稳定的发展。再然后，她利用自己的专业，在工作之外，有了一份收入不错的兼职。

当口袋鼓起来了，她内心的底气与勇气，也更足了。

果然还是那句话：

挣钱能治愈一切矫情，有钱能治愈一切自卑，努力挣钱才是一个女人最大的底气，它不一定是责任，但绝对是尊严。

当内心变得平静又从容之后，关于男人的那些焦虑，通通都消失了。

而男人，也因为王婷的变化，而斩断了他的“拖字诀”做法，和婚外的情人，断了联系。只是，对于这一切，王婷已经不太在乎。虽然为了女儿，她给了男人一年的观察期，但内心里，她却也并不害怕失去，因为当下的主动权，在自己的手上。

果然，人必须对所有的失丧一一哀悼过后，才能发掘到自己坚不可摧的内在生命。

回想起这几年走过的路，王婷说，她很推崇蔡康永写过的这样一段话：

如果有什么放不下、又背不动的，也许可以试试用想象的、把当下这个痛苦的自己，像放风筝那样，高高放到10年之后的天空去，去俯瞰现在这个、痛苦的自己。只有远看，自己才能抽身。

人生就是一系列的放下，放下你爱的东西很艰难，但有时候，放下了，才能让你自由。

人生的高度，往往不是看清多少事，而是，看轻多少事。