何冰娇、张艺曼退役，陈雨菲回归，王祉怡已高居世排名第二。

12月18日，国羽女单选手张艺曼官宣退出国家队。在此之前的8月13日，何冰娇宣布退役，不再参加国际赛事。而此前选择保护排名短暂留学海外的陈雨菲则宣布回归，2025年正式投入比赛。2024年年终总决赛，王祉怡战胜韩悦，夺得首个总决赛冠军。

在陈雨菲不在的日子里，王祉怡、韩悦顶上挑起大梁。特别是王祉怡连续取得几个冠军，并屡次战胜女单第一安洗莹，世排名来到了第二。

高昉洁异军突起

在总决赛之前的中国大师赛（超级750），高昉洁在半决赛战胜王祉怡晋级决赛。世排名飙升到第19位的高昉洁，已经可以稳定参加高级别赛事。伤愈复出的她，仅用2年就把世排名提升到了19，果然不辜负当初“小李雪芮”的美称，只是太可惜在黄金年龄受了重伤。

也就是说，巴奥之后，国羽女单组进行了大调整。目前具备竞争实力的有4人：陈雨菲、王祉怡、韩悦、高昉洁。

而2025年开年第一个超级1000赛在马来西亚举行，参赛人员有王祉怡、韩悦和高昉洁。可见，高昉洁也已经进入了竞争行列。

4人竞争1姐，雨菲压力大，面临3个挑战

马上到2025年，我们按照明年来计算这4个人的年龄。王祉怡25岁，韩悦26岁，陈雨菲和高昉洁都是27岁。而到洛杉矶奥运会的时候，最年轻的王祉怡也有29岁了，陈雨菲则达到31岁。但队里迟迟没有新人冒尖，国羽女单其实面临着青黄不接的尴尬局面。

这四个人中，王祉怡目前是最接近1姐的位置，她拿了几个冠军之后，各方面都有所提升。而陈雨菲刚回归，要适应比赛，至少需要几个月恢复状态。而韩悦近期有起色，但与王祉怡相比，她自己说和王祉怡比是下风球。

而韩悦后面还有强势追赶的高昉洁。高昉洁仍然具备当初出道时的技术特色，进攻犀利，比赛气质好，近期也赢过王祉怡，当然她还要经过高级别赛事考验真正实力。

而作为前一姐，陈雨菲回归其实需要很大的勇气，她面临着3个挑战。

1.年龄。雨菲已经27岁了，虽然前有张宁大器晚成的例子，但也就只有1个张宁。而洛杉矶奥运会陈雨菲就31岁了，羽毛球是高强度项目，年龄对状态是有影响的。

2.伤病。其实雨菲算是F4里伤病控制的最好的一位，因为她打法偏拉吊结合。安洗莹和马林都是强行改进攻的牺牲品，安洗莹这样持续下去，走不了太多年。但雨菲毕竟带着一身伤病，和年轻的王祉怡和体力惊人的韩悦（人称韩三局）相比，确实不占优势。

3.状态和成绩。陈雨菲刚回归，需要一段时间投入比赛，最初阶段成绩肯定不理想，这会影响她的心态和稳定性。就像国乒的陈梦一样，背负着一身的伤病，成绩很受影响，整个周期都被海产姐妹压制，这样的滋味并不好受。

所以很佩服陈雨菲，她选择回归其实需要很大的勇气。

其实，还是期待国羽能培养出有潜力的新人。女单一向是国羽的传统优势项目，但近些年已经荡然无存了。除了陈雨菲的奥运会冠军，女单没有什么太好的成绩，和祖上的辉煌比比，差距真的很大。