文：园园

图：网络，侵删

每一次重新开始，都是一次新生。

今年的热梗：“八个瑞士卷该怎么分？”

起因是一位全职宝妈，买了8个瑞士卷，他们家有四口人，一人两个是没什么毛病的。老公和两孩子各吃了2个，等宝妈忙完准备吃的时候，却被老公一番大道理说教。

说瑞士卷是零食，不是饭，她吃了，孩子就没得吃了。

看到这里真的好窒息，明明孩子老公都吃了，那两个本该是自己的，换来的却是一顿说教。

可见今年的消费降级有多严重，从去年老公不让老婆吃榴莲，今年成了两破瑞士卷。

曾问过身边的朋友，生活中的哪些事证明你消费降级了？

“开始写好评返现了”

“以前下班想去喝两杯，现在下班想去陪9”

“一杯奶茶可以买一箱矿泉水。”

......

回答虽然有调侃的成分在里面，但也说明大家的消费降级意识是真的。

以前出门觉得哪里都有饮料买，现在出门保温杯里装白开水。其实，消费降级后，我们最应该学会的是知足常乐，要明白，人生小满胜万全。

莫言曾说：“人这辈子，如果能健健康康，没遇上什么灾难，能吃饱穿暖。时不时还能吃一顿好的，偶尔能自然醒一觉，身材还胖胖的，那就是一种福气！如果能躲过天灾，避开战乱，不遇见坏人，不生大病，那已经是非常幸运的了。如果还能有稳定的工资，家庭和睦，有一两个知己，那就更是天大的福气。”

知足，是一种对生活的感恩。

咱们所熟知的杨绛先生，她一生经历风雨，却始终保持着一颗知足的心。

在那段艰难的岁月里，她与钱钟书相互陪伴，哪怕物质匮乏，居住环境简陋，他们在精神世界里依然富足。

她没有抱怨生活的不如意，而是珍惜和爱人在一起的每一刻，珍惜每一个可以读书写作的机会。

和杨绛先生相比，我们拥有的安稳难道不是一种福气吗？

我们有温暖的被窝，有方便的交通，有各种娱乐方式，这些看似平常的东西，其实都是生活给予我们的珍贵礼物。

生活需要我们两方面看，向上看，学会知足，向下看，学会感恩。

知足，是一种对自我的接纳。

接纳自己的不完美，就像贾玲，她不是传统意义上的瘦美女，可她的魅力却无人能挡。

她接纳了自己的身材，用自己的才华和幽默在喜剧界闯出了一片天。

她在镜头前毫不掩饰地展现真实的自己，给无数人带来欢乐。

我们也应该如此，不要过分苛责自己的外貌和身材。我们的每一道皱纹，都是岁月留下的痕迹。

我们没有模特般的身材，但我们有健康的身体，可以去拥抱爱人，去追逐梦想。接受自己的不完美，满足于这个独一无二的自己，这才是我们最应该学会的东西。

知足，是一种对人际关系的珍惜。

朋友不在多，知己有一二足矣。

就像娱乐圈的谢娜和何炅，他们相识多年，在彼此的事业和生活中相互扶持。

他们相识多年，在彼此的事业和生活中相互扶持。

我们不必为了那些渐行渐远的人际关系而伤怀，而应该珍惜身边一直陪伴的人。