前段时间，回老家和父母住了一段时间。想趁着阳光很强烈的时候，把被子、床垫搬出去晒晒太阳，杀杀菌。然而，收拾床铺的时候才发现，用了快两年的床垫，上面的包装薄膜居然没有撕下来。

很多人都认为，床垫上面的包装薄膜最好别撕下来，这样可以起到保护作用，不用担心床垫被弄脏了。然而，这种做法是错的。不仅影响舒适度，甚至还会对身体健康造成损害。

多亏家具店老板的提醒，很多人都做错了，难怪越睡越难受！

一、不撕薄膜的4大坏处

床垫上的保护薄膜，主要作用就是防止运输途中出现破损或者脏污。一旦正式使用，就可以把外面的保护薄膜撕下来。如果没有把薄膜撕下来的话，会有4个问题。

1、影响使用体验

众所周知，好的床垫对于睡眠质量有辅助作用。一般来说，床垫的质量越好，用料就越讲究。床垫里面甚至还可以分区控制，在不同的位置睡觉，感受是不同的。

如果没有把上面的保护膜撕掉的话，就会影响床垫功能的发挥，从而影响使用体验。尤其是那种功能性的床垫，躺上去可以和肌肤紧密贴合。因此，必须要把薄膜撕下来才行。

2、影响透气效果

我们睡觉的时候，后背的皮肤也是需要“呼吸”的。而床垫的材质一般都是很透气的，然而，床垫上面的薄膜没有撕下来的话，就会导致透气性变差。

不仅睡着不舒服，床垫内部还容易出现发霉、滋生细菌等情况。如果环境比较潮湿的话，再加上床垫内部不透气。床垫受潮之后，里面的弹簧可能会生锈。每次翻身的时候，都会发出咯吱咯吱的响声，严重影响睡眠。

3、导致被窝潮湿

睡觉的时候，经常会有出汗的情况。如果床垫上面的保护膜没有撕下来的话，容易因为不透气的问题，导致被窝里面变得潮湿。

到时候就容易出现“盖被子觉得热，不盖被子觉得冷”的情况。

如果被窝里面湿气加重的话，不仅睡着不舒服，甚至还可能让身体出现过敏的症状。

4、塑料薄膜有污染

床垫上的塑料保护膜，一般都是采用PVC材料制作，并不是什么好东西。如果长时间和皮肤接触的话，容易对身体造成损害。

并且，有塑料薄膜的阻挡，还会阻挡甲醛挥发。甚至，生出螨虫的概率也会增加很多。即便把清洁工作做得很好，效果也不明显。

二、如何正确使用床垫？

1、定期翻转床垫

如果家里的床垫是新买的话，就得定期给床垫“挪挪窝”。

一般来说，3个月左右，就得给床垫的四周位置调动一下，或者左右进行切换。

之所以这样做，是为了让床垫整体受力更加均匀。避免长时间一个位置受力，避免下塌的情况出现。不仅睡着舒服，还能够有效延长床垫的使用寿命。

如果不是新床垫的话，一年转动一次也就够了。

2、注意床垫卫生

想要拥有温馨、舒适的居住环境，自然离不开干净的卫生条件。不管是啥材质的床垫，都需要养成定期清洁的好习惯。

我们需要定期给床垫做一做清洁工作，如果有脏污的话，就需要用湿巾擦拭，或者用清洁剂洗一洗。并且，平时不要在床上吃东西、抽烟，避免把床垫弄脏。

有条件的话，定期用吸尘器、除螨器给床垫清洁，提高睡眠环境的卫生。

3、尽量不坐床缘、床角

床垫的4个角最好不要在上面坐，因为床垫的床角是最容易损坏的地方。如果喜欢经常坐在床垫边缘、四角的话，一定要记得改掉。否则，很容易让里面的床垫损坏。

床垫几乎是家家户户都拥有的床品，如果是新购买的床垫，请务必把上面的塑料保护膜撕掉。这样不仅用着舒坦，而且有助于身体健康，千万别舍不得。