谁懂啊，新家装修入住一年，我已经换了三次床垫。

都说人大半生的时间要在床上度过，所以，我认为选到一款满意的床垫，付出一些时间与精力也是值得的。

于是，为了选一款好床垫，我换了三次。

其实选什么样的床并不重要，重要的是床垫。

市面上的大床差别不大，只要结实就行，但床垫就不一样了，这关系到睡眠质量，睡得舒不舒服的问题。

可是很多人不懂，把精力都花在选大床上了。我是经过这次的选床垫总结出，以后买床垫，我发誓一定要坚持“5不买”，不是矫情，而是经验教训。

换了3次床垫也使我明白了，睡眠很值得投资，但可以总结别人的经验，少花冤枉钱。

有5种床垫不能买，给大家一些建议，避免踩坑。

弹簧层决定床垫的支撑性和干扰性。而支撑性决定我们的睡感，抗干扰性决定睡眠的细节。

弹簧层有两种类型，整网弹簧和独立袋装弹簧。

整网弹簧：整网弹簧也叫连锁弹簧，是将多个弹簧连成一张网，它的优点是便宜，支撑性强，但是抗干扰性差，用久了后会有摩擦声。

独立袋装弹簧：是每一个弹簧都用布袋独立包装，再连接起来，它的优点是回弹慢，抗干扰性强，静音，但是价格较高。

这两种床垫在睡感上最大区别是，整网弹簧翻身时床垫会发出吱吱声，整张床都能感觉到在动。

而独立袋装弹簧翻身时超静音，并且在床上跳来跳去，都不会影响到另一边。

所以，买弹簧床不建议买整网弹簧的，应该首选独立袋装弹簧，选购时注意单个弹簧的圈数至少要5~7圈，整张床的弹簧数量不少于750个，钢丝至少选择1.8~2.4mm。

乳胶床垫分为天然乳胶和合成乳胶。

天然乳胶表面细腻，呈乳白色或奶白色，像皮肤一样微黄有皱纹，不光滑、无反光、无异味。

合成乳胶呈纯白色或亮白色，用手搓的话会掉屑，在阳光下反光，表面假滑，有香味或刺鼻气味，不环保，对健康不利。

虽然说乳胶床垫环保，透气，回弹力也不错，但不建议选纯乳胶床垫，这是因为乳胶含量太高，支撑性就变差了，无法保护脊柱，长期睡这样的床垫可能导致腰部酸痛。

另外，乳胶床垫还要关注的一个就是乳胶密度的问题，要选密度大的，密度越大，支撑性越强，睡感越好。

所以，纯乳胶床垫就不要买了，应该选乳胶含量80%~85%之间的，密度75D-85D之间，厚度不要太厚，7.5CM即可。

棕榈是床垫中比较常见的材料，它的价格低，睡感偏硬，主要分为山棕和椰棕2种。

山棕床垫材质是用的棕树棕衣纤维的长丝，弹性韧性好，干爽透气不易生虫。

椰棕床垫材质是采用椰子果皮里的纤维，比较硬，受潮后容易虫蛀。

棕榈床垫有的是经过高温热压工艺或纯物理工艺制作，有的就是用劣质胶水粘合的。

而市面上大多棕榈床垫都是劣质的胶水椰棕，掺了很多胶水，甲醛严重超标，内部棕丝无法拨开，也比较硬，它的透气性差，容易潮湿变形，而且有刺鼻味道，睡久了会塌陷。

所以，如果不是山棕材质又不是热压工艺制作的棕榈床，都不建议买，那样不环保，对人体伤害很大。

分区弹簧床垫是根据人躺在床垫上的着力点不同，而划分的软硬不同的区域，让床垫更加有支撑，满足对睡眠的需求。

目前什么七区、九区、十区都有，它们只是为了溢价包装出来的，并不实用，因为分区越多，对人体限制就越多，本来睡觉是一个放松愉快的事情，分区一多反而变成了负担。

换句话说，人睡着后，并不能自我支配，严丝合缝地睡在对应的区域内，太难为人了，就是妥妥的智商税！

想要改善睡眠质量，三分区、五分区床垫就够了，这种区分可以适合绝大多人。

睡姿对人体高矮胖瘦限制比较低，三分区设计，中间支撑强，两端弱一点，就能达到最好的效果。

有人总认为买东西一分钱一分货，舍得花三五万上十万买床垫。

但东西却不是越贵越好，很多品牌涨价并不是床垫的成本贵了多少，工艺有多复杂，睡感有多大差别，高价主要是商家的广告费和品牌溢价。

了解床垫的人就知道，床垫的结构很简单，主要由面料层、填充层、弹簧层构成，没什么科技含量。

所以，床垫真没必要买那么贵的，劝你别当韭菜了。

床垫的舒适性最佳周期是五到八年，价格最贵使用时间到了，同样会影响睡眠质量。

以上这5种床垫建议大家谨慎选购哦！都是过来人的经验教训！