该电影是一部国内的爱情片，讲述了吕钦扬和凌一尧的十年爱情故事。从男主角和女主角的中学生活开始讲述。男生在教师和几千人的面前向女生表白，一句喜欢她不会后悔，俘获了女主的芳心。但是两人学习成绩的差距实在是太大了，男生考上了专科学校，女孩则是被保送到了一所高等大学，毕业之后男孩去工地打工，女孩保研，男生为了女生放弃了原本的工作，选择去了南京，原因是因为女生在这儿，他要照顾她，两个人去见了女生妈妈，她妈妈却不喜欢这个什么都没有的男生，男生听到了母女俩的对话，心情低落调头就跑。

后来女生追上男生，他们在一起依偎着，后面决定同居，虽然生活的不是很容易可男生还是很细心的照顾女生，女孩儿也很爱男生，直到有一天女孩妈妈生病了，经济压力将身处美梦的两个人惊醒，男孩失去了工作，就在这个时候女孩儿的青梅竹马冒了出来，女生的妈妈也很是喜欢，这时男生就开始变得自卑，在好友的怂恿下男生签订了一个合同，他想在南京买房，可是那份合同被朋友投资输了，不仅输了，还负债累累，可是女生并不在乎这些。

男生用自己的勇气追求到了女生，而现在，他用自己的不勇敢放弃女生，男孩什么都没有告诉她，他要离开她前往新疆，临别时只留下一句话：“之后的路就不陪你走了”三年光阴一晃而过，远在新疆的男生好像一下子老了十几岁，南京的女孩也做了一份自己不想做的工作，然后一把火烧了关于男生的一切，然后开始尝试与家里给他的男朋友交往，但是女生依然深爱着男生！

已经很长时间没有响起过的电话里传出了女生的断断续续的话语，男孩急匆匆的跑到了山坡上接收信号，她要嫁人了可他并没有成为新郎。此时男孩终于体会到了失恋带来的痛苦，也为自己的选择感到惋惜，两人本打算再次鼓起勇气，但男孩却因为执行其他任务被滞留在沙漠中，没有办法联络外面的救援，而那个女孩却在乌鲁木齐火车站等待男孩的怀抱。

被困在冰天雪地里的男孩突然活了过来，他一边往女孩的位置跑，一边拿起电话想要联系她，但因为没有网络，他的电话无法联系上她，直到次日男生的遗体才被人找到，电话也恢复了正常，女生在公交站台上等了一晚上，看着这条消息，哭得稀里哗啦，男生终究是爽约了。他临终前还在自己的小本子上留下一句话：“要是我真的死去，千万别让凌一尧知道。”他是真的爱惨了这个女孩。

吕钦扬和凌一尧是幸运的，因为他们都很爱彼此，彼此都爱对了人，女孩愿意拿自己的人生去赌一个不确定的将来，男孩愿意承受所有的痛苦，只为女孩建立一个家庭。但是他们都很可怜，因为在“面包”的诱惑下，他们的感情要受到很大的挑战，女孩子们天真地觉得有了爱一切都能承受，哪怕没有房，没有车，他们也能一直在一起，而男人们则觉得，爱的安全来自于物质上，比如说，信用卡上的存款，房子和汽车。电影之所以美好因为它保持着纯洁，爱还是爱，不会被事实打碎，但在真实世界中，大多数的爱都会在岁月的流逝中烟消云散。一首歌唱完，人群渐渐散去，一个三十多岁的大妈，回到了自己的生活中。

女人你可以有感情，但是你不能没有自己的想法。在这个世界上七分爱自己三分爱别人，也不是每个女孩都能碰到吕钦扬这样一心一意的。当你认为自己可以和爱结婚的时候，却发现自己不仅会输掉爱，还会输掉工作。只有靠自己的力量让自己变得更好，更快乐，才能在这个充满着巨大压力的现实社会中保护自己。